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月子水果汤做法?

来源:shuiguo.newsybooks.com   时间:2024-01-17 10:39   点击:280  编辑:admin   手机版

一、月子水果汤做法?

首先就是食材的准备,分别是木瓜、柚子、杨桃还有苹果,这些的用量按照各人的喜好来购买就爱好了。接着就是准备一些紫薯,紫薯作为主食可以给妈妈们带来极强的饱腹感,同时紫薯也是非常的健康的。将紫薯证书然后切成小块备用。

接着就是准备酒酿,在酒酿中加入水,然后放在锅上等待煮沸,在煮沸之后将刚刚切好的水果放入,水沸腾之后就可以关火了。最后再将已经蒸熟的紫薯块也加进去。这样一道非常美味、好看、色泽鲜艳的水果汤就做好了。

二、立夏水果汤做法?

材料

香蕉,草莓,醋,糖

做法

1.把香蕉和草莓切片。

2.先在锅里放了一点白开水,然后放一点白糖进去,用木产开始搅拌。

3.往锅里加了3-4滴白醋,最后还是把水果们扔进了糖汁里即可完成

三、水果汤家常做法?

水果汤是一道清淡可口的家常饮品,用水果和糖熬制而成。下面是一个简单的家常做法,你可以根据自己口味和喜好进行调整:

所需材料:

- 苹果(1个)

- 橙子(1个)

- 梨子(1个)

- 冰糖(适量)

- 红枣(3-5个,可选)

做法:

1. 苹果、橙子、梨子去皮、去核、切块备用;

2. 将水果块和红枣放入炖盅或锅中,并加入适量的清水,水果稍微淹没即可;

3. 加入适量的冰糖,糖的多少可根据个人口味进行加减;

4. 将炖盅或锅盖好,用中小火慢慢熬煮45分钟至1个小时;

5. 最后根据自己口味决定是否加入一些柠檬汁来提味。水果汤可以热喝或凉喝,也可以用冰块冷藏后喝。

注意:熬制过程中应该时刻注意火力,以免煮干水分或者炖过头导致水果溶解。如果没有炖盅也可以用炖锅炖制,只需将水果和材料放入砂锅中用文火炖即可。

四、水果醪糟汤做法?

水果醪糟汤是一道非常受欢迎的中国传统甜品。以下是制作的做法:

材料:

- 鲜果(可以选择芒果、木瓜、菠萝等等) 适量

- 黄米 适量

- 红糖 适量

- 醪糟 适量

步骤:

1. 黄米淘洗干净后泡水2小时,然后用清水煮烂。可以在压力锅中煮烤,用小火煮30分钟即可。

2. 将果肉削去皮,去除籽,切成小块状备用。

3. 锅中加入清水,加入红糖煮至糖溶解,然后将切好的果肉放入锅中煮熟再加入煮烂的黄米炖煮。

4. 不断地搅拌汤煮至浓稠状,此时加入醪糟再煮10分钟,这样醪糟就能更好地去除酒精味。

5. 最后,熟铁锅在炭火上烧热,倒入以上煮好的汤,闷煮片刻即可。

注意事项:

1. 煮鲜果的时间不要太长,以免热量损失过多而影响营养;

2. 平常可以把醪糟放在家里自然发酵,方便后续制作水果醪糟汤;

3. 煮汤时需不断地搅拌,以免黏在锅底而糊掉。

五、水果汤的做法?

水果汤是一种营养丰富、味道鲜美的饮品,适合在夏天饮用。以下是一个简单易行的水果汤做法:

所需材料:

- 水果:苹果、梨、草莓、猕猴桃等(可以根据个人喜好选择);

- 冰糖:适量

- 水:适量

步骤:

1. 将水果洗净,去皮去核或切成小块备用;

2. 在一个大锅中加入足够的清水,放入冰糖煮至溶解后,再加入水果块;

3. 用中火继续煮10-15分钟左右,直到水果变软且出现浓郁的果香;

4. 把水果汤倒入碗中,可以配上少量冰块,即可食用。

温馨提示:

1. 在制作水果汤时,要注意选用新鲜干净的水果,以确保口感和安全性;

2. 可以根据个人口味添加适当的糖分,但不要过度放糖,以免影响健康;

3. 可以根据季节和口感进行调整,例如夏季可以多加凉爽清爽的水果,如西瓜、哈密瓜等;

4. 在煮水果汤时要掌握好时间和火候,不要过度或不足,以免影响口感和营养成分;

5. 水果汤最好是现做现饮,以确保口感和新鲜程度。

六、水果冷汤做法?

水果冷汤个人理解是水果捞(可能是叫法不同),可将喜欢的水果切成大小合适的块,放入牛奶中一起食用即可。

七、四季汤做法?

主料:猪蹄 1个、黄豆100g辅料:姜 适量、盐 适量具体步骤:

1、准备好材料:猪蹄、黄豆、姜片。

2、将猪蹄处理干净,凉水入锅,水开后煮1-2分钟,去除异味。捞出用清水冲洗干净。

3、紫砂煲中加冷水2000ml,放入姜片、大豆和洗净的猪蹄。因为是煲汤,猪蹄一定要冷水入锅,这样熬出的汤有营养。

4、待开锅后盖上盖,选择小火煨制。

5、煨制2个小时左右的时候,揭开盖,撇净浮油。

6、煨制3.5小时左右,这时后猪蹄、黄豆和汤汁都处于即食状态,可以把猪蹄和黄豆捞出单独食用。汤汁过滤后即可食之,如感觉无味,可以加少许盐调淡口。 

八、养胃水果汤的做法?

准备食材:雪梨30克,苹果20克,橙子(取肉30克)。

橙子去皮取肉。

将橙子肉去衣,切丁,取重30克。

将雪梨、苹果切丁。

将苹果丁、橙子丁、雪梨丁倒入奶锅中。倒入500毫升清水。开中火煮15分钟。煮好啦。

九、芋头水果汤做法大全?

材料芋头50,玉米粒50,绿豆50,红豆50,莲子50,蜂蜜200,椰汁100克。仙草50克。芒果块50克,西瓜块50克。

做法

步骤一起锅烧水分别芋头,玉米粒。绿豆,红豆,莲子煮熟备用

步骤二。准备一碗。分别加入芋头,玉米粒,绿豆,红豆,莲子,仙草,芒果块,西瓜块。蜂蜜。后加入椰汁。搅拌即可。

十、水果下奶汤做法大全?

牛奶300毫升、银耳100克、猕猴桃1个、圣女果5颗

做法

1、将银耳放入温水中进行浸泡,等完全泡开后,用剪刀剪碎即可。

2、圣女果用清水洗净,并将它切成两半。

3、猕猴桃用清水清洗干净,随后将外皮去除切丁备用。

4、银耳需要放入锅中,并放入适量的清水,一直到融化了。

5、然后将圣女果、猕猴桃、银耳放入牛奶中,就可以吃了。

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