一、吃，什么，水果，能，抗癌？
平时可以吃一些富含维生素和矿物质的膳食纤维水果，可以增强身体的抵抗力，可以起到防癌抗癌的作用。正常情况下，体内有癌细胞。只有当身体免疫力下降时，才能引起一些疾病。通常，我们应该调整我们的日常生活，保持充足的营养和睡眠。你可以多吃葡萄、樱桃、木瓜、草莓、榴莲、火龙果、雪莲、草莓、无花果、杏仁，这些都有抗癌成分。
二、十大抗癌水果？
一、黑莓：每100克黑莓硒含量是110--270ug。
二、菠萝蜜：每100克菠萝蜜硒含量是10.47ug。
三、桑椹：每100克桑椹硒含量是5.65ug。
四、菠萝：每100克菠萝硒含量是4.1ug。
五、榴莲：每100克榴莲硒含量是3.26ug。
六、罗汉果：每100克罗汉果硒含量是2.25ug。
七、龙眼：每100克龙眼硒含量是0.83ug。
八、葡萄：每100克葡萄硒含量是0.35ug。
九、香蕉：每100克香蕉硒含量是0.12ug。
十、苹果：每100克苹果硒含量是0.03up。
三、抗癌水果排行榜？
红薯，土豆，南瓜，茄子，丝瓜，葫芦瓜，西蓝花，卷心菜，芹菜，波菜，山药，莲藕，小白菜，水果有苹果，梨子，火龙果，葡萄，桑葚，西瓜，杏子，桃子。
四、最常见的抗癌水果蔬菜？
常见的抗癌水果蔬菜包括杏子、苹果和大豆等。苹果富含维C，在体内可阻碍致癌物质亚硝胺的生成。杏有丰富的b17，有助于达到抗癌目的。大豆至少含有5种抗癌物质，其中之一对于乳腺癌的治疗有奇效。
五、哪种水果抗癌效果最好呢？
梨，猕猴桃，杏和富含维b17和维生素c的一些水果，抗癌效果是比较好的，吃一些抗癌的水果只是一个辅助性的效果，不能够直接性的治疗癌症，治疗癌症多数采取的手术和化疗这些手段来痊愈，生活中不要有太大的心理压力，保持良好的作息和心情愉悦。
六、什么水果吃了下奶？
产后每个人的状况不同，下奶的情况也不一样。有些妈妈奶水量不够宝宝吃，可以借助一些食物来通乳下奶。就比如木瓜，它里面含有一种帮助下奶的木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，可以直接刺激母体乳腺的分泌，帮助乳汁分泌；而含有大量维生素的水果也有通乳作用的，例如山楂，产妇乳腺管不通畅时，可以食用，可以帮助产妇更快的分泌乳液；还可以吃含有大量的铁和蛋白质的水果，例如葡萄和红枣，因其含铁量较高，可以补血，而血就是妈妈的奶水，因此可以起到下奶的作用。
七、十大抗癌水果和蔬菜？
苹果，梨子，桃子，西瓜，石榴，葡萄，香蕉，蔬菜包括白菜，罗卜，菠菜，丝瓜，苦瓜，南瓜，西红柿，冬瓜，油麦菜，黄瓜，茄子，上海青，黄花菜，葫芦。
八、什么水果孕妇吃了最好？
选择含糖量低水果，进食选择在两餐之间。在怀孕初期适当的吃苹果，柠檬，番石榴，香蕉等，注意热性的水果要搭配寒性的水果吃，能引起寒热中和作用。如果在孕中期由于胃口比较好，胎儿所需要的营养物质也会更多，所以要补充维生素和叶酸，多吃水果和蔬菜。
九、什么水果吃了最减肥？
水果中含有丰富的营养，能为人体补充能量，提高身体免疫力，还能瘦身纤体。但不是所有水果都能减肥，到底哪些么水果能减肥？今天就给大家推荐6种减肥效果很好的水果。
苹果
苹果是减肥的王者，减肥效果小编就不赘述了。苹果减肥又饱腹，因此一些人就用苹果取代正餐，推崇苹果减肥法，连续吃上3天苹果。这一种减肥法效果明显，但容易反弹，小编并不推荐。小编认为，减肥得以健康安全为先。
西瓜
你没听错，西瓜也能减肥。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以帮助排除体内多余的水分，使肾脏功能维持正常的运作能够利尿、帮助消化、消水肿达到良好减肥效果。但是，西瓜的糖分偏高，并不易做正餐。想要通过吃西瓜减肥的妹子，吃西瓜不要不停嘴，也不要晚上吃西瓜哦。
奇异果
奇异果含有丰富的维他命C，瘦身同时能美容。而且含有超丰富的纤维质，可以预防便秘。重点是奇异果是一年四季都有的水果，想吃不怕吃不到。
柠檬
柠檬可以说是地球人都知道的减肥水果啦。柠檬能溶解多余的脂肪，清除身体各种器官的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，兼具美容瘦身两大功效。
山楂
山楂含枸缘酸、苹果酸、抗坏血酸、糖和蛋白质、碳水化合物等，有降血压，促进 胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利，可辅治继发性肥胖症 。另外山楂含有丰富的膳食纤维和果胶。膳食纤维是肠道“清道夫”，可以促进肠道的蠕 动和消化腺的分泌，有利于食物的消化和废物排泄。
李子
李子是属于一种偏酸性的低热量水果，它的热量仅仅是36卡路里/100克，经常食用李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，增进肠胃蠕动，食用李子能够促进消化，对胃酸缺乏、肚腹饱胀、便秘者的人群来说是最佳助手，因为李子有消化排便的作用，所以对人体内人毒气排出体外，因此对减肥瘦身有很大的帮助 。
十、什么水果吃了最解渴？
哈密瓜吃了最解渴。
哈密瓜汁水也足，吃起来还特别的甜，这是一般的水果所不能比拟的，冰镇的哈密瓜吃起来可要比冰镇西瓜要好吃多了，就是价格有一点的小贵，越好吃的越贵。
