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干海带家常做法大全?

来源:shuiguo.newsybooks.com   时间:2024-03-10 16:34   点击:291  编辑:admin   手机版

一、干海带家常做法大全?

关于家常干海带怎么做好吃,干海带的2种做法的介绍

  一、干海带怎么做好吃:海带汤

  胡萝卜少许,葱蒜,鸡精,香油,盐适量

  海带200克,廋牛肉200克

  1、将海带泡发洗净切小段待用,牛肉洗净后切薄片;2、胡萝卜洗净且菱片,姜蒜切末,炒锅烧热少许香油;

  3、然后下入姜蒜末炒香,接着放入牛肉炒至变色; 4、加入清水烧开;5、放入海带,转为小火煮5分钟左右撇去浮沫;

  6、然后加入适量的盐,放入胡萝卜片略煮,加鸡精调味即可。

  二、海带的营养价值与功效

  海带中含有较多的碘这个大家都是知道的,能够治疗甲低,另外海带中总含有较多的甘露醇,具有消肿利尿的作用,同时它能够防治糖尿病,高血压,另外海带能够提高人体的御寒能力,冬天吃更是不错。

  三、干海带要泡多久

  一般来说干海带泡的时间并不一定,如果时间不多,泡半个小时也可以。如果时间充足泡24小时更好,大多数的情况是泡4到6个小时,因为有的海带中可能含砷量较高,多泡一些时间更好。另外厚海带泡的时间要更长,嫩一点的时间相对短一些就能泡好。

  四、干海带怎么泡

  海带浸泡用温水泡和冷水泡都可以,简易用冷水,泡的时候简易多换几次水,有助于清洗掉有害物质。另外先将干海带蒸20分钟左右然后再清洗浸泡,这样会快很多,还有就是用淘米水浸泡效果会比较好。

  五、干海带怎么做好吃:凉拌

  食材准备

  干海带,花椒油,香油,糖,盐,醋,蒜泥,香菜碎,尖椒丝,胡萝卜丝。

二、干牛肝菌家常做法大全?

干牛肝菌家常做法简单,鲜香可口,营养美味,做法如下:

主料

牛肝菌50g

辅料

食盐适量、水适量、火腿适量、葱适量、姜适量、黄瓜少许。

1、牛肝菌用水泡发。

2、火腿切片。

3、将菌洗干净。

4、锅内放入水和葱姜,加入火腿,加入菌,加入少许盐,开火熬制。

5、大火开后,30分钟小火即可。

6、切入少许的黄瓜丝放入锅中即可。

三、水果丝瓜做法大全家常?

原材料的准备

新鲜的水果丝瓜两根,胡萝卜少许,大葱少许,老姜少许,大蒜少许,生抽少许,耗油少许,精盐,味精,鸡精少许。

做法步骤

1、首先将两个水果丝瓜削掉外皮,然后切成滚刀块备用。切滚刀块的目的,是为了让丝瓜更均匀的入味。

2、接着将胡萝卜去掉外皮,然后切成菱形片备用,这里的胡萝卜主要用来搭配颜色,如果家里没有的也可以不放。

3、接着准备大葱少许,老姜少许,大蒜少许,各切薄片备用。

4、接着锅中烧水,水开后往锅内放入少许精盐。将丝瓜放入锅内,烫一分钟后立即捞出控水备用,放精盐的目的是为了,让焯水后的丝瓜颜色更绿。炒丝瓜,以后不要直接下锅炒了,先焯水一分钟,然后再炒,这样炒出来的丝瓜,又入味颜色鲜绿。

5、接着锅烧热油,先将大葱,老姜,大蒜放入锅内煸至金黄色。接着锅中放入蚝油3克,烹入生抽3克。接着将焯水后的,丝瓜和胡萝卜放入锅内。加入精盐少许,鸡精,味精少许调味儿。接着开大火翻炒30秒即可出锅装盘。

四、蛤蜊干做法大全家常?

蛤蜊干家常做法:主料:嫩豆腐 1块,蛤蜊干 30克

辅料:花椒 6粒 盐3克、料酒 2勺

葱花一摄、芹菜2根、姜3片、蒜 2瓣

做法步骤:

1.蛤蜊干泡发,先洗净再泡发,选择用水加一点料酒、姜上锅蒸10多分钟。

2.豆腐切小块,热锅凉油小火煎制。

3.待豆腐煎制两面金黄色时,姜蒜切片,与泡发的蛤蜊干一起下锅,并将泡发的水一同倒入,焖煮。

4.干花椒捣碎,或者是用料理机打成粉,入锅翻炒。

5.下料酒,少量盐、继续焖煮,约15分钟后,撒上葱花、芹菜碎即可出锅!

五、干火锅做法大全家常?

.用淘米水泡腊肉至一个小时,再烧开水,泡腊肉一个小时,去除烟熏味。

2.把姜、蒜、葱、蒜苗、干辣椒、青椒、芹菜洗净,切好备用,娃娃菜洗好装盘,腊肉切成片片。

3.热锅热油,将蒜、姜、干辣椒倒入锅内炒至爆香,倒入腊肉翻炒至5分钟,再将青椒、葱、蒜苗、芹菜倒入翻炒3分钟,将娃娃菜放入锅内,倒入盐、味精炒至5分钟,即可享用。

六、北瓜干的家常做法大全?

北瓜干的家常做法

食材:小米150G、干北瓜片70G、水适量

做法步骤:

1、小米淘洗净备用

2、干北瓜片冲洗后,用凉水浸泡5分钟泡软捞出,用手轻轻挤干水分

3、煮锅加适量水,烧开后倒入淘洗干净的小米

4、将干北瓜片加入锅中一同熬

5、大约30分钟,至粥汤粘稠,干北瓜片

6、盛入碗中即可食用

七、干豆皮家常做法大全?

1

豆皮洗干净,顺刀拉成3cm左右的长条,然后斜刀切菱形片.

2

通脊顶刀切0.5cm厚的薄片放入碗中.

3

用盐5克抓匀上劲,放入淀粉8克拌匀腌制15分钟备用.

4

葱姜蒜切片,青椒红椒切成菱形片.

5

锅中放入清水300克,大火烧开,放入豆皮炒透捞出放漏勺备用.

6

锅中烧热下入色拉油15克左右,大火烧热,下入腌好的肉片炒熟.

7

放入大料、葱姜蒜炒香,加料酒15克,放入焯好的豆皮,青椒、红椒.

8

加盐5克、味精、白糖、胡椒粉、生抽、放约50克的清水,大火烧开.

9

放中火炖一分钟,然后用7克水淀粉勾芡,大火翻炒淋入香油,出锅装盘.

八、白色豆干家常做法大全?

原料:芹菜110克、白色豆干135克、腊肠80克、蒜2瓣、麻椒粒2克、花椒粒2克、树椒2克、香油少许、味精少许、盐少许、糖适量。

做法:

1.将芹菜、白色豆干切成条状,分别焯水。

2.反复冲水后放置一会,把水沥干,放入容器。

3.腊肠切条后放入容器中,再加入蒜末。

4.锅内放油,待油热时,放入麻椒粒、花椒粒炸香后,把麻椒粒、花椒粒取出,再放入树椒炸香,倒入容器中。

5.加少许糖、盐、味精、香油,拌匀即可。

九、家常干锅虾做法大全?

材料:大虾半斤、猪里脊肉三两、香菇三两、大葱白三两、香菜半两、泡辣四、五个、香辣酱两大匙、蚝油两大匙、油辣椒两大匙、花椒15克、老姜一块、独蒜两个、八角两敉、香叶四、五片、白糖一咖啡匙、淀粉一匙、料酒三大匙、盐适量。

做法如下:

1、将大虾洗净后剖背去沙线;里脊肉切薄片;香菇洗净切成两半;香叶、八角洗净;姜、蒜、泡辣椒剁碎;葱白切丁;香菜切碎。

2、在大虾中放入两大匙料酒、盐拌匀;猪肉片中放一大匙料酒、盐、淀粉抓匀码味。

3、锅置火上,放油烧至六成热加入花椒,下猪肉片炒散至表面发白。

4、将肉片推至锅边或盛出,改小火,下姜、蒜、泡辣椒碎、八角、香叶、干辣椒段,炒出香味。

5、下油辣椒,再将锅中所有食料翻炒匀。

6、加约一斤汤或水、香辣酱烧沸。

7、下香菇烧约两分钟。

8、再放入虾、葱白丁、白糖、盐、蚝油烧约三分钟。

9、改大火收浓汤汁,撒入香菜碎翻匀,盛入干锅里即可上桌。

十、笋衣干的家常做法大全?

材料

五花肉,笋干,冰糖适量,红烧酱油2勺或老抽,生抽2勺,盐适量,葱段,姜片,八角2个

做法

1、将五花肉洗净,切大块。

2、笋干提前3小时用温水浸泡。

3、五花肉放入凉水,大火煮开后撇去浮沫,煮5分钟。

4、洗净后刮去皮上的残毛,切成大小合适的小块。

5、笋干泡发后从中间剪开,切成大小合适的小段。

6、五花肉放入锅内中火煎至肉块金黄、煎出肥油,将肥油倒出,可以炒菜用。

7、改中火,放入一小把冰糖。翻炒肉块,至冰糖逐渐融化。

8、倒入红烧酱油翻炒均匀上色,倒入生抽。

9、放入八角。喜欢大料味的可以再放一片香叶或者草果。

10、放入葱段(葱白部分)和姜片,翻炒均匀后倒入开水,浸过肉块。

11、此时可以移至高压锅10分钟或者砂锅煮一小时。也可以将笋干和五花肉一起煮。如果在炒锅中做,就将肉烧至七成熟,倒入笋干,再烧半小时以上。

12、放入适量盐调味,大火收汁。收汁时不要翻炒,可以拿着锅柄转动,使每一块肉都裹上料汁即可。

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