一、哈尔滨早点吃什么？
还尔滨早餐多样化品种丰富，早餐豆浆，油条，各种小包子，各种粥品，多种多样的小咸菜，炝拌菜，还有馒头，花卷，糖包，韭菜盒子，油饼，牛奶煮鸡蛋，鸡蛋糕，等等。
二、天津早点吃什么？
天津早点比较丰富传统地道天津早点常吃的有，豆浆，有条，豆腐脑，锅巴菜，羊汤，烧饼，面茶，煎饼果子，炸糕，卷圈，大饼等。当然随着发展很多外地美食也深受喜爱，比如兰州拉面，灌饼等等很多不列举了。
三、杭州早点吃什么？
豆浆油条作为早餐的经典搭配，深受各地人的喜爱，豆浆油条也是杭州十分常见的早点。自然起花的咸豆浆，搭配地道的榨菜、香葱和虾皮，现炸的油条，黄金酥脆，一口咬下去能感受到脆的口感，但又不失里面的嚼劲。
四、大同早点吃什么？
传统羊肉烧麦、粥、一碟小菜，老大同羊杂、油饼，抑或是一份金黄喷香的稠粥。油条豆腐脑；榴莲酥、菠萝包。当然还有大同著名的刀削面。
五、乌鲁木齐早点吃什么？
阿布拉的馕
馕是新疆人的主食，也是早餐必不可少的一道。阿布拉的馕是乌鲁木齐最有名的馕店，每天都有长长的队伍等待着新鲜出炉的馕。阿布拉的馕色白油亮，皮薄如纸，晶莹剔透，几乎透过包子皮，就可以看到里面的馅，肉嫩油丰，热腾腾的咬一口，好似包子皮都溶化到嫩。阿布拉的馕有多种口味，有肉馅、芝麻、奶油等，还有打包带走的干馕。在路口，很显眼，有座位好像，不过我没进去，直接打包了。
六、孕妇胃寒的吃什么水果好点？
一般来说，水果不推荐给胃寒的病人，特别是孕妇。因为水果是又冷又凉的食物。胃寒患者吃水果后会出现症状恶化、呕吐、腹痛、腹泻等症状。尤其是西瓜、梨和其他水果应该被禁止。可以吃适量的龙眼、桃子和其他水果。胃寒患者可使用生姜糖浆，平时应避免辛辣刺激性食物，避免风寒，症状严重者可服用西咪替丁治疗
七、徐州早点吃什么多？
徐州作为中国的文化古城，有着深厚的美食文化。徐州的早点美食种类很丰富，以下是一些徐州比较有名的早点，供您参考：
1. 肉夹馍：徐州的肉夹馍属于北方肉夹馍风格，是很重要的早点之一。将烤肉、豆腐皮、葱等材料放进烤好的面饼内，再加上特色调料，口感独特。
2. 油条豆浆：油条豆浆是徐州夏季早点比较受欢迎的小吃。早上的时候，很多摊贩都会做很多油条，配上浓郁的豆浆，口感有点儿咸，很开胃。
3. 豆腐脑：豆腐脑是目前徐州早点比较特色的一种糯米制品，以豆浆为底料，再配上其他的食材调味，味道浓郁且营养丰富。
4. 米糕：徐州的米糕口感柔嫩，做法是先将油炒豆腐皮和其他食材切成块，再与泡好的米混合，搅拌蒸熟，最后摆盘加特色调料即可。
5. 面食：徐州的面食也很有特点，比如面疙瘩等，口感爽滑，配以点鲜的鸡蛋汤，能让人一整天的精神状态丝毫不受影响。
除了以上几种很有特色的徐州早点，还有热干面、煎饼和豆皮等，也是徐州本地非常出名的早餐美食。如果您去徐州，可以试着尝试一下这些美食，相信一定能让您大饱口福。
八、健身早点可以吃什么？
健身的营养早餐是非常重要的，因为它能够为你在一天中的锻炼提供充足的能量，并且帮助你维持良好的血糖和胰岛素水平。以下是一些建议：
1. 蛋白质：蛋白质是肌肉的主要组成部分，可以帮助修复和增长肌肉。你可以选择鸡肉、鱼肉、鸡蛋、奶制品（如牛奶、酸奶、奶酪）或者蛋白质粉。
2. 全麦食品：全麦面包、燕麦粥、全麦饼干等富含纤维，可以帮助你维持较长时间的饱腹感。
3. 水果：水果富含维生素和矿物质，可以为你提供必要的营养。例如，香蕉、橙子、蓝莓等都是很好的选择。
4. 坚果和种子：如杏仁、核桃、亚麻籽等，含有丰富的健康脂肪和蛋白质，同时也含有丰富的维生素E。
5. 低脂牛奶或豆浆：它们富含蛋白质和钙，可以帮助你保持骨骼健康。
6. 蔬菜：蔬菜富含纤维、维生素和矿物质，可以帮助你维持健康的消化系统。例如，西兰花、菠菜、胡萝卜等。
7. 低脂酸奶：低脂酸奶含有丰富的钙和维生素D，可以帮助你保持骨骼健康。
请注意，虽然以上是一些常见的建议，但具体的饮食方案应根据你的个人情况和健身目标来制定。例如，如果你是一个素食者，你可能需要选择其他种类的蛋白质来源，如豆类和坚果。如果你正在进行力量训练，你可能需要比进行有氧训练的人更多的蛋白质。在制定饮食计划时，最好咨询一下专业的营养师或健身教练。
九、抚顺人早点吃什么？
抚顺人的早点有很多选择的。包子白粥，油条豆浆，馅饼，馄饨，抻面，豆腐脑，韭菜盒子，煎饼果子，茶蛋……
十、早点吃什么热量低？
早餐可以吃一些蔬菜类，鸡蛋、牛奶等蛋白质类，燕麦、玉米等粗粮类，这些食物热量是比较低的。蔬菜类最好不要油炒，可以选择西红柿，黄瓜等生食，或者凉拌。早餐可以选择几种搭配食用，不仅热量低，还可以保证营养均衡。追求低热量饮食，
