一、吃什么水果开胃？
吃柚子， 石榴，百香果等能开胃增强食欲。
葡萄柚是非常多汁的，维他命丰富，如果不想吃点西柚，可以适当吃些西柚，口感也很不错，很开胃，能让自己吃得更健康，所以也有很多人喜欢吃石榴肉，所以多吃一些石榴肉，在有空的时候吃，可以让自己的胃口更好。喝些百香果是非常开胃的，可以让自己吃下更多的食物，这是非常好的，而且还可以让自己更加喜欢吃各种食物，
如果不是很喜欢酸的食物，尽量加点糖，这样可以让自己吃得更合口味。
二、孕妇吃什么菜开胃？
怀孕期间可以多吃一些清淡的，而且多吃一些高纤维的，因为怀孕的时候，体内的激素水平也是慢慢的升高，患者可能会出现早孕的反应，出现恶心呕吐也是非常正常的，所以应该要少吃一些油性的，不要出现一些消化不良的现象，也可以多吃一些黑木耳，或者是吃一些菠萝汤等。
三、猪吃什么最开胃？
益生菌！
以前猪开胃，大家首先想到的是健胃消食片一类中成药。这类产品，如果长期添加，成本也不低，而且健胃消食的中药，也有部分是清热泄火的药物，影响营养物质的吸收。益生菌，本来就是猪肠胃里面的有益菌群，有利于饲料的酵化，有利于消化吸收，提高饲料利用率。
四、吃什么菜最开胃？
1、酸辣土豆丝：是一道很常见的家常开胃小菜，制作材料有土豆、辣椒、白醋等。要想让土豆丝吃的时候清脆爽口，做之前需先用清水泡出淀粉。
2、荷塘小炒：荷塘小炒是广东省传统名菜，粤菜在颜色和营养搭配上都很讲究，即使是素菜也不例外，因食材中的山药、莲藕等都是生长在泥土里而得名。食材还可以换成当季的、新鲜的，焯水时要分开。
3、青椒炒鸡蛋：青椒炒鸡蛋是一道很普通的开胃家常菜，青椒和鸡蛋都是对人身体很有营养的东西，而且这两样搭配在一起光看着都很让人有食欲。在炒鸡蛋的时候不要加入味精，因为味精会破坏食材本身的鲜味。
4、菜心炒木耳：这道菜口味混搭，有助于提高口感。
5、手撕包菜：手撕包菜是一道色香味俱全的开胃湘菜，做法很简单，搭配上辣椒，仅从外观上就让人很有食欲。手撕的要口感好一点，还有就是包菜不要煮过长时间，老了以后不好吃。
6、醋溜白菜：色泽诱人，酸辣适口，是一道非常开胃下饭的健康菜肴。
7、酸辣小萝卜：用到的食材有腌酱、黄瓜、胡萝卜、盐。腌辣白菜剩下的酱料，如果用不完可以装入密封玻盒中置于冰箱保存，除了做拌酱还可以加入大酱汤、豆腐锅等韩式料理中做作料。大酱和萝卜混合均匀即可。
五、孕妇吃什么东西可以开胃？
孕妇可以吃一些山楂卷，苹果，梨，猕猴桃，火龙果等一些食物来进行开胃，但也不要一次吃的太多，吃的太多也是会导致拉肚子的情况，孕妇要听从医嘱，定期的到医院去做产检，这样也是可以起到治疗胎儿发育的情况，也是可以起到早发现早治疗的作用。
六、吃什么开胃？
可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲；
在水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高，可能降低食欲；
调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等，但不宜过于“刺激”，以防矫枉过正。
禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。
七、孕妇能吃什么水果？
孕妇如果血糖没有出现增高的情况，平时可以多吃水果，因为水果中富含多种维生素以及膳食纤维，除了补充营养以外，可以有助于预防怀孕期间出现便秘的症状，一般水果可以选择苹果，桃，猕猴桃，火龙果，西梅，草莓，樱桃等，但由于水果中的糖分含量比较高，因此也要注意适量吃，如果是脾胃虚寒的孕妇尽量少吃或者避免吃，以免加重症状。
八、孕妇贫血吃什么水果？
贫血孕妇应该多吃富含铁、叶酸和维生素B12的水果。富含铁的水果包括樱桃、枣、龙眼、紫葡萄和桑树，而富含叶酸的水果包括猕猴桃、梨和桃子。维生素B12主要存在于肉类、动物内脏、鱼类、家禽、蛋类和牛奶中。蔬菜食品中基本不含维生素B12，而燕麦等粗粮中维生素B12的含量非常少。
九、孕妇吃什么水果补血？
可以吃桂圆、橙子等铁元素含量比较高的水果，因为孕妇贫血一般多是缺铁引起的，桂圆中含有丰富的维生素和铁元素，能够起到很好的补血作用，而橙子中含有大量的维生素C，可以增强抵抗力，还能促进铁的吸收。另外还有甘蔗、草莓等水果也可以经常吃一些。平时多吃富含铁的食物，比如猪肝猪血、鸡蛋黄、菠菜、瘦肉等等。
十、孕妇吃什么水果最好？
孕妇在怀孕的时候是可以多吃一些水果和蔬菜的，可以多吃一些苹果，香蕉，石榴，梨，橘子，火龙果，芒果等富含维生素的水果，对宝宝的皮肤也是有好大的好处的，还可以多吃一些含蛋白的食物，还要多喝水，尽量不要吃辛辣的东西，避免上火，保持好心情。
