一、木瓜牛奶炖燕窝？
干燕条3g、木瓜20g、牛奶20ml、蜂蜜少量。
做法
1、把干燕条洗净表面，放干净碗里，倒入50ml纯净水。
2、泡发4小时左右，至燕条完全发大至通透。
3、泡发好的燕窝大约是原重量的6-7倍。
4、把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净，如有细小的绒毛用镊子挑出。
5、顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅，加纯净水，水量高过燕窝一指节。
6、加盖放入锅内，锅内水位至炖盅一半高，隔水小火慢炖45分钟即可。
7、木瓜去皮去籽，切小块。
8、把木瓜和牛奶放入炖好的燕窝内。
9、加入冰糖融化或者稍凉后加入蜂蜜拌匀即可食用。
二、牛奶炖燕窝的做法纯牛奶炖燕窝怎么炖具体步骤？
牛奶炖燕窝的做法步骤如下:
第1步、准备适量的燕窝。
第2步、燕窝盏加入适量清水，放入冰箱低温泡发一晚。
第3步、泡发好的燕窝反复冲洗干净后放入炖盅内。
第4步、加入适量的冰糖。
第5步、加入少量温开水。
第6步、炖盅胆坐入锅中，加入适量水。
第7步、隔水炖煮30分钟。
第8步、30分钟后开盖观察一下燕窝，见燕窝有泡泡即可。
第9步、将燕窝取出。
第10步、加入适量的纯牛奶。
第11步、搅拌均匀即可。
三、炖燕窝用什么牛奶？
炖燕窝的牛奶我们可以随意挑选，各种不同类型的牛奶都适宜，假如想要确保更健康，并且养分价值很高，主张我们可以挑选脱脂牛奶，防止摄入太多的糖分和脂肪热量，尤其是关于瘦身的女人朋友，这种牛奶是十分适宜的。燕窝用牛奶炖可以带来更全面的养分价值，养分甘旨并且还能进步身体体质，关于孕妈妈以及产后的女人来说也具有很好的优势，所以各种不同集体都可以这样炖燕窝吃，还能让自己更好的承受燕窝的滋味，防止感觉清水炖燕窝滋味特别腥。
四、燕窝炖牛奶的区别？
1.
燕窝拿温开水或凉开水浸泡一小时至软,撕成一条条。 边角用手指按开。 用小夹子挑毛,然后用凉开水冲洗几遍(可以冲掉小浮毛杂质等)。
2.
冲洗干净后放干净的碗里,加刚没过燕窝的水浸泡三小时。
3.
连同泡燕窝的水倒进炖盅内,加适量的黄冰糖。 炖30分钟。
4.
炖好后加入半盒纯牛奶,搅拌搅拌。 继续炖10分钟。
5.
炖好后要及时把盖子掀开,免得余温把燕窝溶了。
五、牛奶燕窝的炖法？
1、食材：燕窝1盏、牛奶适量、冰糖/石蜂糖适量。
2、燕窝泡发5小时左右。
3、泡发好的燕窝是之前的6-7倍。
4、泡发好之后撕开一条条。
5、加适量热水淹没一下燕窝炖20分钟。
6、再添加牛奶和冰糖炖15分钟就完成啦。
7、牛奶炖燕窝完美收工即可。
最后再强调一下一定要使用纯净水
六、燕窝炖牛奶，你炖正确了吗？
做法：
1、燕窝泡发好，撕开沥干水分备用。
2、燕窝放进炖盅里，倒入纯净水，隔水慢炖25分钟左右。
3、燕窝炖好后，加入蒙牛纯牛奶，拌匀即可食用。
注意：燕窝勿炖时间太长，容易破坏原有的营养成分，也容易化水，影响口感。传统中医认为，燕窝最好在早、晚空腹食用吸收效果最佳，如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶，既有利于营养的吸收，又可帮助睡眠，且有美容滋养的效果。
七、木瓜牛奶炖燕窝的做法？
步骤如下
1、准备好燕窝。和木瓜食材。
2、燕窝洗净表面，放干净碗里隔夜浸泡，燕窝完全发大至通透，如有细小的绒毛用镊子挑出。
3、木瓜去皮、去籽后，切成两半，一半切大块，一半切小块。大块是用来一起焖燕窝的，不吃的，小块的才是进口的。
4、将处理好的燕窝顺着纹理撕成细条放入过滤食材的茶篮，这样燕窝焖煮的时候就可以得到木瓜的香味，又不混在一起了。如果没有养生壶，用锅也是一样的，用过滤铁网类的东西，分隔开来。
5、将大块的木瓜放入北鼎养生壶，盖上装好茶篮的壶盖，加水至800ML左右，启动养生汤模式。
6、自动断电后，将茶篮里焖煮好的燕窝倒入小碗内。PS：大块的木瓜汤可以喝，不喜欢的就倒掉也行
7、这时候加入牛奶和小块的木瓜，根据自己的口感加入适量砂糖或者蜂蜜，搅拌均匀，即可食用。
八、炖好燕窝后放什么牛奶？
做牛奶炖燕窝的步骤方法：挑选特级大三角燕窝，大概5g多。2.用冷却了的开水浸泡6个小时，中间换水两次。3.浸泡过程中把燕窝撕成燕条。挑毛。燕盏比较漂亮一般毛很少，所以比较好挑。4.浸泡好的燕窝用筛子过过水，目的是去除没有挑干净的毛，一般过两次就好了。记得一定要用矿泉水或者是冷却了的开水。5.将弄好的燕窝加一点冷却水（矿泉水）隔水炖15分钟。因为一盏燕窝浸泡后大概会泡发7倍，一天食用的量不需要那么多，一天大概是2-3g（即半盏的量）。所以我会把一半用炖盅盛起来用保鲜膜封好放入冰箱冷藏。6.剩下的那一半燕窝继续隔水炖20分钟左右。如果炖的时间太久，燕窝会化成水。一般化成水的燕窝是给婴幼儿喝的。我个人还是比较喜欢成型的燕窝。7.另外用个小锅把新鲜水牛奶倒入锅中，加入冰糖，边加热边搅拌要不牛奶会粘锅会变焦。煮到沸腾冒泡就要关火啦。新鲜水牛奶很香奶味很浓，比好多进口的牛奶口感都要更浓郁更顺滑。8.最后把煮热的牛奶倒进燕窝里，就成了美味营养的燕窝炖牛奶啦。燕窝对于我这种肠胃不好的人晚上宵夜吃很适合，营养成分高，容易吸收，养胃滋阴，希望慢慢把肠胃调理好。
九、燕窝炖牛奶的做法步骤？
原料：纯牛奶、燕窝、冰糖、温开水。
做法步骤：
第1步、准备适量的燕窝。
第2步、燕窝盏加入适量清水，放入冰箱低温泡发一晚。
第3步、泡发好的燕窝反复冲洗干净后放入炖盅内。
第4步、加入适量的冰糖。
第5步、加入少量温开水。
第6步、炖盅胆坐入锅中，加入适量水。
第7步、隔水炖煮30分钟。
第8步、30分钟后开盖观察一下燕窝，见燕窝有泡泡即可。
第9步、将燕窝取出。
第10步、加入适量的纯牛奶。
第11步、搅拌均匀即可。
第12步、成品。
十、燕窝可以和什么水果炖？
一、燕窝可以炖火龙果
1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后用镊子挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。
2、将泡发好的燕窝放入炖盅，加入清水，隔水文火炖30-45分钟。
3、将准备好的火龙果先去盖，并用挖果器或食用汤勺挖出3-4勺火龙果肉。
4、再把炖好的燕窝与挖出的火龙果肉放入制作好的火龙果容器内，搅拌均匀即可食用，可根据个人口味加入适量冰糖水或鲜奶。
二、燕窝可以炖木瓜
1、将泡发好的燕窝放入炖盅内，加入清水，隔水文火炖30-45分钟。
2、木瓜去盖挖芯，再将准备好的燕窝和鲜奶倒入木瓜中，可加入牛奶搅拌均匀即可食用。
三、燕窝可以炖橙子
1、橙子切开顶部当盖，挖去部分橙肉。这样才有空间塞燕窝，燕窝放进橙子里，加点水。
2、盖上橙子盖放入碗内或炖盅内，加适量冰糖和清水。
3、挖出来的橙肉也可以放在碗内一起炖。
4、放进锅里隔水文火炖30-45分钟即可食用。
四、燕窝可以炖雪梨
1、燕窝浸泡洗净，燕窝放入炖盅加入适量纯净水，隔水文火炖煮30-45分钟左右即可。
2、雪梨洗净，在梨2/3处切去梨柄，将梨挖成碗状备用，梨肉炖梨汁。
3、将炖好的燕窝倒入梨盅内，加入梨汁，撒上枸杞，调入冰糖即可。
五 、燕窝可以炖凤梨
1、燕窝浸泡洗净，燕窝放入炖盅加入适量纯净水，隔水文火炖煮30-45分钟左右即可。
2、凤梨洗净，切半挖成碗状备用，凤梨果肉切丁铺放在凤梨盅内。
3、将炖好的燕窝倒入凤梨盅内，调入冰糖即可。
燕窝可以炖猕猴桃
1、燕窝浸泡洗净，燕窝放入炖盅加入适量纯净水，隔水文火炖煮30-45分钟左右即可。
2、猕猴桃切片，放入炖好的燕窝中，搅拌食用。
燕窝不仅可以和火龙果、木瓜、雪梨、橙子、凤梨、猕猴桃一起炖，还可以和牛油果、草莓等食材一起炖，并且对人体有不同的功效。
