一、春季适合吃的水果？
春天气候干燥可以通过食用以下水果补充水分和营养物质：
第一，在干燥的春季可以多食用一些苹果，苹果富含丰富的钙、铁、维生素等物质，对人体十分有益，同时可以为人体补充水分。
第二，可以多吃一些草莓，在春季的时候吃草莓能够促进消化、增加食欲，同时也能补充丰富的维生素。
第三，春季还可以多吃一些柑橘、柠檬等水果，富含丰富的维生素C，具有抗病毒、抗氧化，提高免疫力、提高抵抗力的作用。
第四，春季还可以吃甘蔗，甘蔗水分非常丰富，含有的蔗糖容易被人体吸收，能够补充钙、铁、锌、硒等多种微量元素。
二、春季适合吃什么水果？
在还没实现“车厘子自由”之前，常见水果就是在下最爱吃的水果！
但“果品有药性，切不可妄食”，水果的性味各异，选择属于适合自己的水果也是一种“养生”。
挑几样来说说~
桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，有补血滋阴、生津润燥之效。李时珍的《本草纲目》记载：“桑椹，一名文武实。单食，止消渴，利五脏关节，通血气，久服不饥，安魂镇神，令人聪明、变白、不老。”
桑葚是桑树的成熟果实，为桑科植物桑树的果穗。早在两千多年前，桑葚便是皇帝的御用补品。
成熟之后的桑葚酸甜可口，营养丰富，所以又被称为“民间圣果”。
桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、白藜芦醇、花青素等成分，营养是苹果的5倍～6倍，是葡萄的4倍，被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。
常吃桑葚能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老、美容养颜的功效。
桑葚虽好，但因为它性寒，所以脾虚便溏者（就是粑粑稀）注意不要乱吃；
桑葚含糖量高，糖尿病患者就不要吃了。
青枣
青枣具有补血养血、清肺润肺、消暑解暑、开胃消食之效。
青枣是一种热带、亚热带水果，素有“维生素丸”之称，有“日食三枣，长生不老”之说。
青枣含糖量丰富，主要含有葡萄糖、蔗糖、果糖，以及由果糖和葡萄糖组成的低聚糖、半乳醛聚糖及阿拉伯聚糖等；并且含有大量的胡萝卜素、核黄素、维生素C、硫胺素、尼克酸等多种维生素，具有非常强的补养功效，能够有效提高人体免疫功能，增强抗病毒能力。
但青枣不宜多吃，因为过量食枣可能引起腹胀、腹泻。
此外，青枣含糖量高达20%~30%，是各种新鲜水果中最高的一种，所以在吃了枣之后，应适当减少几口主食，避免能量过盛，糖尿病患者更应注意这一点。
樱桃
樱桃味甘、性温，归脾、胃、肾经，具有补血益肾的功效，主治脾虚泄泻、肾虚遗精、腰腿疼痛及四肢不仁。
樱桃中铁的含量较高，居于水果首位，所以有一定的改善贫血作用。
其维生素A的含量比葡萄、苹果、橘子多4倍~5倍，胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4倍~5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、维生素C及钙、磷等矿物元素。
同样的，樱桃虽好，但也不要多吃。因为除含铁多外，它含有一定量的氰甙，食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。
樱桃味甘、性温，易上火者、体质湿热者和阴虚热盛的人少吃，糖尿病患者也不能吃太多了。
草莓
具有清凉止渴、健胃消食之效，主治口渴、食欲不振、消化不良等。
草莓被誉为“水果皇后”，和前面说到的皇帝的御用补品——桑葚，好像有点搭~
草莓含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等营养物质，尤其是维生素C的含量比苹果、葡萄高7倍~10倍，苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3倍~4倍。
但因为草莓味甘酸、性凉，脾胃虚者要少吃。
苹果
苹果味甘、酸，性凉，有益胃、生津、除烦、醒酒的功效。《滇南本草》中有：“食之生津，久服轻身延年，黑发”之说。
苹果是种低热量食物，每100克苹果只产生60千卡热量，对于减肥人士来说，它是一种不错的减肥水果。
其营养成分可溶性大，易被人体吸收，所以有“活水”之称。有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素，所以又有“全方位的健康水果”“全科医生”之称。
好头衔这么多，但也要注意：苹果性凉，平时里胃寒的人，（经常因为天气变冷受寒或吃了冷的东西后胃疼，胃部还寒凉寒凉的，但喝点热水、拿热水袋捂捂让胃暖和后疼痛感又减轻了的人），尽量少吃苹果。
橘子
平时我们常说柑橘，柑橘，其实是两样东西。
《本草纲目·果部》中记载：“橘实小，其瓣味微醋，其皮薄而红，味辛而苦；柑大于橘，其瓣味酢，其皮稍厚而黄，叶辛而甘。”
一般说来，柑的果形正圆，呈黄赤色，皮紧纹细不易剥，多汁甘香；
橘的果形扁圆，呈红或黄色，皮薄而光滑易剥，味微甘酸。
橘子味甘、酸，性平，入肺、胃经，具有润肺生津、理气和胃之效。其皮、核、络、叶都是地道药材。橘皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。未成熟的果皮称为“青皮”，常用于治疗肝郁气滞所致的胸胁胀满、胃脘胀闷、疝气、食积、乳房胀或结块等症。其果核叫“橘核”，有散结、止痛的功效，临床常用来治疗睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等症。橘络即橘瓤上的网状经络，有通络化痰、顺气活血之功效，常用于治疗痰滞、咳嗽等症。
橘子不要吃太多，不然会患胡萝卜素血症，皮肤呈深黄色，如同黄疸一般。如果因吃太多橘子造成手掌变黄，只要停一段时间，肤色就会渐渐恢复正常。
香蕉
香蕉味甘、性寒，归肺、脾经，有清热、润肺、滑肠、解毒的功效。
香蕉含有多种微量元素，其含有的钾能改善肌肉痉挛；镁则具有消除疲劳的效果；维生素A能增强对疾病的抵抗力，为维持正常的生殖力和视力所需要；硫胺素能抗脚气病，增食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。以下人群不能多食香蕉：
1.体质偏虚寒者：香蕉性寒，体质偏虚寒者最好尽量不吃。
2.空腹者：香蕉可以促进胃肠道蠕动，空腹吃会造成肠胃提前工作，长期空腹吃香蕉不利于身体健康。
3.关节炎患者和糖尿病患者：香蕉的含糖量是比较高的，会使血液循环减慢，代谢物堆积，加重患者病情。
4.肾炎患者：香蕉中含有大量的钾、镁，肾炎患者的滤过功能比较差，会使血液中的钙、钾、镁比例失调，加重肾病。
内容来源：健康报
三、水果雕刻图片大全？
所谓水果雕刻艺术指的是雕刻中以水果为原料进行雕刻，雕刻出各种形态的动物、形状的造型艺术。一件精美的果疏雕刻作品，不仅体现了作者的艺术水准，也体现了一种美好的创意。为了让初学者进一步掌握这门技术，我们对部分雕刻作品分步骤进行了分类说明，力求通过这种方法毫无保留地让同行及烹饪爱好者掌握这门技艺。
四、摆水果的摆法大全图片？
水果的摆法大全
一、花开富贵
这款水果拼盘是由西瓜，猕猴桃，葡萄，菠萝，黄桃，哈密瓜等水果拼成的。
吃需要准备水果叉子吃，如果没有叉子，可以用牙签插着吃，也可以的。
二、水果大拼盘
这款水果是由：葡萄，提子，草莓，橙子，菠萝，青苹果，薄荷等组成。
三、水果大拼盘
这款水果是由：西瓜，葡萄，火龙果，橙子，哈密瓜，薄荷等组成。
吃需要准备水果叉子吃，如果没有叉子，可以用牙签插着吃，也可以的。
四、水果拼盘
这款水果拼盘是由：西瓜，火龙果，圣女果，橙子，哈密瓜，桑葚等组成的。
吃需要准备水果叉子吃，如果没有叉子，可以用牙签插着吃，也可以的。
五、果蔬拼盘
这款果蔬拼盘是由：黄瓜，火龙果，圣女果等水果组成的。
六、水果拼盘
这款水果拼盘是由：沙糖桔橘，苹果，猕猴桃，橙子，血橙，香蕉等水果组成的。
七、水果串串
这款水果串串是将草莓，橙子，猕猴桃，苹果等水果洗净切成小块，用竹签一个个地串起来。
这款水果串串吃起来方便，直接拿一串就可以吃了，方便省事。
八、小盘水果串串
这款水果串串是将蓝莓，猕猴桃，橙子，血橙，野果洗净切成小块，用竹签串起来。
这款水果拼盘串串适合家里人少食用。
九、小水果拼盘
这款小水果拼盘是由：血橙，橙子，猕猴桃洗净切片，摆列整齐，加上小半个菠萝和葡萄装饰而成。
十、爱心水果拼盘
这款爱心水果拼盘是由：橙子，猕猴桃洗净切片摆成爱心，再加上洗净葡萄和提子，沙糖桔，草莓做装饰而成。
这款爱心水果拼盘量大，适合人多一起用牙签食用。
五、水果摆盘图片大全？
芒果切薄片，不要选熟过软的芒果。
步骤 2
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里面的用细一点的卷起来，
步骤 3
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芒果花，从里往外的芒果片变宽，卷起来，这样就是里面低外面高
步骤 4
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摆在盘上用黄瓜装饰
步骤 5
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橙子，草莓。奇异果拼显。
步骤 6
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橘子外圈用橘子半围上，里面将橘子半从中间切开，切开后橘子半就薄一些，摆在里面就完成了。中间用小柿子装饰。
步骤 7
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橘子和黄瓜拼盘，
步骤 8
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橘子和黄瓜拼盘
步骤 9
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西瓜和菠萝，黄瓜拼盘
步骤 10
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草莓和黄瓜拼盘
步骤 11
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芒果，菠萝，葡萄，草莓，黄瓜拼盘。
步骤 12
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芒果花，西红柿皮的花随意拼盘都漂亮
步骤 13
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橘子，小蜜蜂匍匐，石榴，黄瓜拼盘
步骤 14
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同上的水果不同摆盘
步骤 15
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奇异果，橘子拼盘
步骤 16
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杨桃，大姑娘，小番茄拼盘
步骤 17
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芒果，芒果皮，橘子，石榴拼盘
步骤 18
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橙子，草莓，奇异果拼盘
步骤 19
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橙子，小番茄，小橘子，草莓，黄瓜拼盘
步骤 20
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橙子，圣女果，草莓，小橘子，黄瓜拼盘
步骤 21
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橙子，圣女果，黄瓜，盘饰
步骤 22
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橙子，小柿子，心里美萝卜，黄瓜
步骤 23
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火龙果，橙子，小柿子拼盘
步骤 24
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奇异果，火龙果，橙子，小柿子拼盘
步骤 25
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拼盘需要耐心
步骤 26
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胡萝卜，黄瓜，火龙果拼盘
步骤 27
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心里美，黄瓜，桔子
步骤 28
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火龙果拼盘
步骤 29
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草莓
