一、苹果有胡萝卜素吗？
有
苹果之中是含有少量的胡萝卜素的，但是并不是特别的多，如果想要补充胡萝卜素，最好是在日常的时候吃一些菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜，这些蔬菜之中的胡萝卜素含量是特别丰富的。
二、含胡萝卜素的蔬菜和水果有哪些？
1、蔬菜：胡萝卜、西兰花、芥蓝、菠菜、西红柿、南瓜、甘薯等，都含有较丰富的胡萝卜素；
2、水果：沙棘果、芒果、橘子、哈密瓜、杏、西瓜、海棠果等，也含有较多的胡萝卜素。
三、海南水果有哪些？海南水果有哪些？
芒果，石榴，香蕉，芭蕉，杨桃，人参果，百香果，火龙果，菠萝，菠萝蜜，木瓜，荔枝，龙眼，椰子，琼中绿橙，澄迈福橙，圣女果，哈蜜瓜，西瓜，甘蔗。
四、酸味水果有哪些酸味水果有哪些？
酸味水果是指果实口感偏酸或酸甜之味的水果。以下是几种常见的酸味水果：1. 柠檬：柠檬是最常见的酸味水果，富含维生素C和柠檬酸，可提高免疫力。2. 芒果：芒果有一种独特的酸甜味道，口感清爽，富含抗氧化剂和纤维素。3. 草莓：草莓除了甜味，也有一些酸味，含有大量的维生素C、铁和膳食纤维。4. 石榴：石榴汁口感酸甜，富含维生素C、钾和抗氧化物质。5. 青梅：青梅是一种小型水果，口感非常酸涩，富含有机酸和维生素C。以上是一些常见的酸味水果，它们富含多种营养成分，有助于提高身体的健康水平。
五、胡萝卜素的食物有哪些？
含有胡萝卜素的食物主要有蔬菜类、水果类，以及肉类。胡萝卜素是维生素A的重要来源物质，适当吃富含胡萝卜素的食物，有助于补充身体所需。
1、蔬菜类：尤其对于深色蔬菜类中，胡萝卜素含量较为丰富。常见的如胡萝卜、荠菜、空心菜、菠菜、黄瓜、韭菜、南瓜、玉米、红薯等，含有较多的胡萝卜素，同时也含有丰富的纤维素、矿物质等成分，可均衡身体所需营养。其中胡萝卜素在摄入后也可转化为维生素A，继而可改善夜盲症的情况；
2、水果类：尤其在黄色的水果中，胡萝卜素含量较高。常见的如橙子、橘子、柚子、柿子、芒果、柑橘、菠萝等，其中含有的维生素成分也较高，有一定抗氧化能力，适量进食有利于改善皮肤粗糙的情况；
3、肉类：如动物内脏，常见的有猪肝、鸡心等，适当吃也可补充机体所需的铁、磷等微量元素，改善机体贫血的情况。
六、圣女果有保鲜水吗？
圣女果中含有丰富的水分，如果保存不当，很容易失水变味
七、苹果有哪些？
苹果种类很多因为苹果是一种水果，综合来看，苹果的种类有很多。世界上有上千个不同品系的苹果，如美国的红玉、金花等、欧洲的姬公、莫尔得、布拉姆利、弗尔萨姆等和亚洲地区的如富士、青苹等等。此外，不同种类的苹果树形态、果实大小、颜色、口感和甜度都有所不同，另外有些品种的应用也不同，有的是鲜食水果，有的是加工食品的原料。总的来说，苹果多种多样，品种繁多。
八、夏威夷果有哪些？
目前适应德宏地区种植的高产、高效、优质的澳洲坚果品种主要有788、294、OC、741、660、508、344(还有正在试验有苗头的3—4个特殊种和10多个其它品种有待观察研究)。 其中适宜密植的有788、741、660、344、OC。
九、坚果有哪些？
坚果又称壳果，多为植物种子的子叶或胚乳，营养价值很高。坚果一般分两类：一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果（银杏）、开心果、夏威夷果等；二是种子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。
吃坚果都有哪些好处:
好处1：坚果中富含不饱和脂肪及其他营养物,这些营养物质均有助于改善血糖和胰岛素的平衡;
好处 2：多吃坚果能降低心源性猝死和因冠心病死亡的危险性;
好处 3：美国大杏仁对高脂血症患者的血脂和载脂蛋白水平有良好的调节作用;
好处4：多吃坚果可以提高视力;
好处 5：坚果类食物中含有大量的不饱和脂肪酸,吃坚果对改善脑部营养很有益处，特别适合孕妇和儿童食用。
十、水果有哪些？
橘果类：橙子、金桔、橘子、葡萄柚、柠檬、文旦、柚子、莱姆等。瓜果类：哈密瓜、香瓜、甜瓜、美人瓜、甜瓜、蓝莓、黑莓、覆盆子、红醋莓、黄菇娘等甜味水果。核果类：樱桃、桃子、李、梅、枣、橄榄、龙眼、荔枝等。浆果类：草莓、桑葚、覆盆子等肉质果。
