一、有哪些孕妇可以喝的养颜美容的花草茶推荐？
很多女人都有喝花茶的习惯，但怀孕时期是女性生理的特殊时期，很多准妈妈不清楚孕妇能喝花茶的吗。然而花茶有很多种，是不是每种都适合亦或者不适合的，到底是怎么样，下面小惠将为大家揭晓孕妇能喝花茶的吗。
1、玫瑰花茶
玫瑰花茶是可食用的鲜玫瑰花与茶叶芽尖按比例混合，利用工艺窨制而成的花茶。
饮用方法：将茶杯先行温热，用温开水快速冲洗一下玫瑰花茶，将五朵左右玫瑰花茶放入茶具后加入60～70摄氏度的开水。也可加入枣、枸杞、金银花等同泡。
功效：美容养颜，疏肝解郁，促进新陈代谢，强效去脂，清除宿便。
注意事项：
1.玫瑰花茶不宜用过热的水泡。
2.胃寒、腹泻的孕妇不宜饮用。
3.注意一次不要饮用过量。
2、大麦茶
麦茶是用炒熟的大麦冲泡的茶类饮料。
饮用方法：将茶杯放入炒制焦黄的大麦，用热水冲泡2～3分钟即可饮用。
功效：清热止渴、开胃助消化、减肥润肤。
注意事项：
1.患有便秘、高血压、心脏病的孕妇不要饮用。
2.大麦具有回奶作用，所以哺乳期女性不要饮用。
3.空腹时不要喝大麦茶。
3、洛神茶
洛神花茶是用洛神花煮成的茶饮料，可加入蜂蜜、冰糖、陈皮等同煮。
饮用方法：在锅中放入1/2清水，将洛神花放入用小火慢煮。待水滚后倒出，加入适量蜂蜜，搅拌即可饮用。
功效：增进钙吸收，清热利尿，生津止渴，改善便秘，清肝除烦，改善睡眠。
注意事项：
1.洛神花性微凉，孕前中期可以适量饮用，孕后期最好不要饮用。
2.胃酸过多的准妈妈要少喝。
4、枸杞茶
枸杞茶属于茶类饮料，是用枸杞子加入茶叶或菊花等配制而成的，枸杞子味甘、性平适宜女性饮用。
饮用方法：将10克枸杞加入茶壶中，可放适量甘菊，加热开水，待10分钟后饮用。
功效：滋肝补肾、润燥护肤、瘦身减肥、护眼明目。
注意事项：体质虚弱的孕妇尤适合喝枸杞茶来调养。
5、水果茶
水果茶是指将瓜果与茶冲泡成的饮料，常见的有苹果茶、橙茶、枣茶、梨茶、山楂茶、椰子茶等。
饮用方法：在锅中放入喜欢的水果，如苹果、梨、桔子等，加入清水，调入适量冰糖搅拌。加热等水沸腾，冰糖融化后倒入壶内加以搅拌。根据不同的水果，水果茶有不同的制作方法。
功效：开胃润肺，生津止渴，利尿消肿，润肠通便。
注意事项：山楂对子宫有收缩作用，孕妇最好不要选择山楂茶。
二、不适宜孕饮用的茶类
1.乌龙茶
乌龙茶茶味较浓，含有咖啡碱，对胎儿有刺激作用，孕妇饮用后容易患缺铁性贫血，不利于母亲和胎儿的健康。而且浓乌龙茶容易引起失眠。
2.山楂茶
山楂茶味带酸性，适合孕妇的口味，但山楂果对子宫有收缩作用，大量饮用山楂茶可能刺激子宫收缩而导致流产。
3.奶茶
由于奶茶是用牛奶和红茶配置而成，而红茶不适宜孕妇饮用。此外，市场上的奶茶都经过加工，可能含有咖啡因，对孕妇及胎儿健康不利。不正规奶茶店，若采用不合格的原料制作奶茶，对孕妇及胎儿的威胁更大。
二、孕妇可以喝麦茶吗？
麦茶中不含刺激性的物质，不会影响到孕妇和胎儿的健康，所以可以适量的饮用，能够帮助孕妇肠胃的消化，而且也有一定的健脾消食的作用，建议孕妇也要吃一些新鲜的水果，要保证饮食的多样化，可以喝一些鸡汤鱼汤等来补充营养，促进胎儿的生长发育，孕期要定期做产检，保证胎儿发育的健康。
三、孕妇可以喝小麦茶吗？
孕妇是可以适当的喝一些小麦茶的，当中富含丰富的微量元素以及矿物质、碳水化合物，对身体有一定的好处，但一定要注意避免过量饮用。孕妇在孕期的时候还可以多饮用一些蜂蜜水、柠檬水、猕猴桃汁等，避免饮用咖啡以及碳酸饮料，不要食用刺激性食物。
四、孕妇能喝鸡蛋茶吗？
孕妇也是可以吃一些鸡蛋茶的，鸡蛋茶的营养价值也是比较高的，而且也是可以适当的吃一些白水煮蛋，吃一些白水煮蛋也是可以起到补充蛋白质的作用，另外也可以适当的喝一些牛奶或，可以补充孕期所需要的营养，但是如果本身就处于营养过剩的情况，那么是不建议吃太多蛋白质含量高的食物。
五、孕妇可以喝竹叶茶吗？
孕妇最好不要喝竹叶茶。怀孕早期胎儿不稳定，应特别注意饮食。竹叶茶是由绿色的竹叶制成的。具有解暑解渴、解毒利尿的功效。正常人喝是没问题的。如果孕妇有便秘，也可以少喝一点。饮酒过量可能导致流产。这个时期比较特殊，但我们还是要注意尽量避免刺激，避免危险。
六、孕妇可以喝荞麦茶吗？
在怀孕期间不推荐用荞麦茶，这个是比较寒性的，有降血压和降血糖的功效的，所以如果身体的状况比较差是不推荐用的，建议多吃温补的食物是有助于胎儿的发育的，这段时间内应该多注意休息，看一下停经的时间，然后注意计算预产期的范围即可。
七、孕妇可以喝栀子茶吗？
孕妇可以适量喝栀子茶。栀子茶具有清热去火的作用，孕妇适量喝栀子茶，可以缓解便秘，有利于稳定孕妇情绪。但是栀子茶性凉，孕妇不宜经常性的饮用，经常性饮用栀子茶，容易引起腹泻，也可能会导致胎动不安。孕期宜多喝点白开水或牛奶，少喝饮料。
八、孕妇能喝苦瓜茶吗？
孕妇的话还是最好不要喝苦瓜茶，因为苦瓜是寒凉性的食物，如果孕妇喝苦瓜茶的话就很有可能会造成流产的现象，对胎儿的生产和发育都是非常的不好的，所以还是建议孕妇不要喝苦瓜茶，多注意饮食调理。孕妇在怀孕期间不宜吃过多的寒性食物，否则会对身体有不利影响。
九、孕妇可以喝桑叶茶吗？
孕妇最好不要喝桑叶茶，因为桑叶中含有的一定成分会对子宫产生兴奋的作用，对平滑肌有一定的影响，严重的可能还会导致流产，建议孕妇还是要喝白开水，有利于促进体内毒素的排出，避免上火等症状的发生，怀孕期间饮食要清淡，有营养，也要吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证营养的均衡。
十、孕妇可以喝莓茶吗？
孕妇可以喝莓茶。莓茶含有异氨酸、蛋氨酸、亮氨酸等人体必须的17种氨基酸和钾、铁、钙、铁
、锌、镁等多种微量微量，而且含有黄酮。孕妇适量喝莓茶，有安胎的功效。孕期孕妇的饮食没有特殊的禁忌，正常进食就好，但是任何食物都不能过量，以免过犹不及。
