一、比咖啡更提神的水果？
苹果比咖啡更提神
苹果含有丰富的糖类、维生素、微量元素以及水溶性食物纤维和有机酸，是人们公认的健康之果。不仅如此，苹果还具有天然的怡人香气，这种清香气味对于人体来说，有舒缓压力、提神醒脑的功效，而苹果中充足的矿物质硼，也同样可以使困倦的大脑快速恢复到清醒状态。喝杯咖啡不如吃个苹果的道理就在于此。
二、除了槟榔可以提神，还有什么可以提神？
红牛
红牛含有很多的咖啡因，有的甚至和咖啡中咖啡因的含量相当，这类物质对神经有较强的刺激作用，在饮用之后会明显的兴奋大脑中枢神经，起到提神醒脑、抗疲劳的作用，使思维变得更加敏捷。
三、茶叶可以提神吗？
可以提神，茶叶里边含有一定的咖啡碱，咖啡碱可以增强大脑皮层的兴奋，促进神经中枢处于兴奋的状态，达到清心，提神的效果。
四、辣椒可以提神吗？
辣椒可以提神，
一口咬下辣椒的那种辛辣刺激感，会促使脑部分泌内啡呔，这种化学物质可以减轻疼痛并能产生轻微的快感。最近已经有人拿辣椒来治疗神经性头痛特别严重的头痛症状，提神醒脑效果非常好。
辣椒不光对于伤风受寒的人很有用，对于调整血脂似乎也有帮助。国外研究指出，老鼠吃下富含辣椒的食物后，血液中的甘油三酯和低密度脂蛋白(俗称坏的胆固醇)都明显地减少了许多。辣椒含有一种特殊物质，能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果，从而起到减肥的作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌，对皮肤有很好的美容保健作用。
椒类一般比橙含有更丰富的维生素C、铁、钙、磷和维生素B族，如每100克新鲜的红尖辣椒中，维生素C含量为144毫克，居新鲜蔬菜的首位。丰富的维生素C可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。辣椒中的β-胡萝卜素含量为1390微克，是获得类胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质和β-玉米黄质的最好来源之一，它们都是最有效的抗氧化剂之一，可以使呼吸道畅通，有预防风寒感冒的作用。
辣椒的营养价值都有哪些
1、辣椒中含有丰富的维生素C、β—胡萝卜素、叶酸、镁及钾。
2、辣椒含辣味成分，主要为辣椒碱、二氢辣椒碱。另含挥发油、蛋白质、钙、磷，丰富的维生素C、胡萝卜素及辣椒红素。
3、辣椒的维生素C含量在蔬菜中具有第一位，是西红柿的7-15倍，而且其中的胡萝卜素、维生素B、钙、铁等微量元素含量也很高，营养价值丰富。
4、每100克的辣椒的维生素C含量高达198mg， 而维生素B2、胡罗卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富，可以提高孕妇机体的免疫功能，因此辣椒的营养是很丰富的。食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。富含维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。
五、吃什么可以提神？
以下是几种可以提神的食物：
1.咖啡：咖啡因能够刺激人体中枢神经系统，提高警觉性和注意力，达到提神的效果。
2.绿茶：含有茶碱和鞣酸等成分，具有提神醒脑的功效，而且还有保护心脏、抗氧化等多种作用。
3.黑巧克力：含有大量的可可元素，能够促进大脑中的血液循环，增强注意力和思维能力，同时还有助于改善情绪。
4.坚果类：如核桃、杏仁等富含蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素，其能够为身体提供能量和营养，提高警觉度。
5.水果类：如苹果、香蕉、西柚等，富含维生素C、糖类和膳食纤维，在为身体提供能量的同时，还能缓解疲劳、提高精神状态。
当然，以上只是一些常见的提神食品，具体选择还需根据个人情况进行调整。
六、女生什么可以提神？
关于这个问题，1. 喝咖啡或茶：咖啡和茶中含有咖啡因和茶碱等成分，可以刺激神经系统和提高警觉度。
2. 运动：适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢，让身体和大脑更加活跃。
3. 听音乐：听喜欢的音乐可以让人心情愉悦、放松，提高注意力和警觉度。
4. 喝水：喝足够的水可以保持身体的水分平衡，让人感觉清爽和有活力。
5. 食用富含维生素的食物：例如水果、蔬菜、核果类等，这些食物含有丰富的维生素和矿物质，有助于提高身体的能量水平。
6. 洗脸：用冷水洗脸可以缓解疲劳和清醒大脑。
7. 呼吸深呼吸：深呼吸可以让身体放松，提高氧气供应，让人感觉更有精神。
七、槟榔可以提神吗？
槟榔的槟榔碱具备一定的提神功能。但是不能够多吃，因为槟榔会损坏口腔，对于长久吃槟榔会造成一定病变的，去年要慎重。
八、什么香味可以提神？
可以选择水果香味的香水，例如柠檬，柠檬的味道比较清新，具有提神的作用。而且就算长时间待在车里也不会觉得头晕或是感到呛人。
补充：
香水是一种混合了香精油、固定剂与酒精和乙酸乙酯的液体，用来让物体（通常是人体部位）拥有持久且悦人的气味。精油取自于花草植物，用蒸馏法或脂吸法萃取，也可使用带有香味的有机物。固定剂是用来将各种不同的香料结合在一起，包括有香脂、龙涎香以及麝香猫与麝鹿身上气腺体的分泌物。酒精或乙酸乙酯浓度则取决于是香水、淡香水还是古龙水。香水的保质期，取决于保存环境，避光，阴凉的地方，可以保存很久，几十年甚至上百年。
九、哪些食物可以提神？
生活中经常见到，可以提神的食物有，1:香蕉，因为香蕉内含有钾，钾在人体内能够帮助维持人体肌肉和神经的正常功能，所以可以达到提神的效果。
2:草莓，因为草莓中含有非常丰富的维生素c，而维生素c可以帮助人体吸收铁质，从而使人体细胞得到滋养，使人精力充沛。
3:金枪鱼，金枪鱼中含有丰富的赖氨酸，可以使人注意力集中，思维敏捷
十、咖啡可以提神吗？
可以。
咖啡对提神有一定的益处，但也要适量饮用，以免影响身体健康，喝的咖啡量不同，人对咖啡的耐受情况也不同。
