一、健脾胃的水果？
健脾养胃的水果有很多，主要有以下几种，具体分析如下：山楂、柑橘、红枣、猕猴桃、柠檬、橙子等水果，还有很多红色的水果，都有健脾养胃的功效，如草莓、苹果等。患者需要根据个人情况选择适合自己的水果，但健脾养胃的水果大多偏酸性，有些水果不宜空腹食用。
二、健脾胃的水果有哪些？
经常推荐的水果是苹果，含有多种微量元素，富含维生素C，对肠胃有好处。怕冷的人可以把水果加热或做成果泥吃。有葡萄，含有大量的酒石酸，它对胃有保护作用，还能促进脾胃功能的恢复。还有木瓜，含有一些酶，它能帮助消化蛋白质物质，所以对脾胃和肠道有很好的保养作用。
三、泡什么茶可以健脾胃?
秋季养五脏，推荐五款中药养生茶
秋季养心，喝红茶
喝红茶，有助于养心，保护心脏健康。每天喝红茶3杯以上，有效防止心脏病。
秋季养肝，喝蒲公英根茶
蒲公英，入肝经，可排肝毒、降肝火、预防肝损伤，尤其是蒲公英根，效果优于蒲公英叶子。
蒲公英根可以对抗体内毒素，解除体内毒素引起的毒性作用，提高肝脏解毒能力，从而保护肝脏健康。
秋季养脾，喝茉莉花茶
茉莉花，芳香入脾，醒脾开胃，除辟秽治痢。
用茉莉花泡茶喝，还可以促进食欲，帮助消化，改善食欲不振，有助于脾胃健康。
秋季养肺，喝玉竹茶
玉竹，味甘多汁，质柔而润，是一味养阴生津的良药，可润肺止咳，改善咽干舌燥，还可以生津止渴，提高免疫力。
秋季养肾，喝玉米须茶
玉米须，味甘、性平，不仅入胃经，而且入肾、肝、胆经，可利水消肿、清肝利胆。经常喝点玉米须水，有助于促进肾脏排毒，预防肾炎，保护肾脏健康。
下列情况不宜喝茶
喝茶虽好，但不是所有时候都适合喝茶，当你出现这些情况的时候，请放下茶杯。
◎ 生病时、有肝病时
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多会超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
◎ 胃病发作时
对于胃酸过多，或有胃溃疡的人来说，胃病发作时喝茶会冲淡胃液，不利于消化，引起胃酸食管反流，甚至加重病情。
◎ 痛风发作时
痛风患者不能接触嘌呤、鞣酸、海鲜等食物，而茶中含有一定的鞣酸物质，此时喝茶只会加重病情，尤其是浓茶或者浸泡时间较长的茶。
◎ 贫血时
茶叶中的鞣酸可与铁结合形成不溶性物质，影响人体内铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。
◎ 神经衰弱时
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，容易加重病情。
推荐喝茶时间：白天上午及午后。
◎ 失眠时
茶叶中含有一定的咖啡碱成分，控制人体中枢兴奋度，摄入越多，人越兴奋，睡觉前或者失眠时喝茶无异于雪上加霜。
四、怎样健脾胃？
可以用调理脾胃的中药进行调理，经常进行有氧运动，可以促进消化，促进增进食欲，饮食要以素食为主，肉食为辅，多吃豆类，奶类，大米以及蔬菜，瓜果等，不要过量饮酒，少量喝是可以起到增强胃动力的作用的，但是饮酒过多会造成脾胃的过度刺激。
五、健脾胃穴位？
日常生活当中通过刺激中脘穴、足三里穴、公孙穴这三个穴位，则可以起到健脾养胃的作用，以达到脾胃安和胃口好的目的，尤其是节日期间饮食油腻、进食多、运动少的情况下，可以起到非常好的健胃消食的作用。刺激这三个穴位最好的方法是艾灸。
六、健脾胃是什么意思？
健脾胃意思是增强胃的动力，帮助消化吸收。
脾，读音为pí。
脾的基本含义为人和脊椎动物的内脏之一，如脾土；引申含义为通“髀”，大腿。
在古文中，“脾”通“膍”，表示牛胃
七、煲什么汤健脾胃呢？
是可以喝一些南瓜金针菇汤，荷叶薏仁汤等一些健脾胃的，平时也可以吃一些山楂，山药，鸡内金等一些健脾益胃的食物。平常也要养成良好的饮食习惯，避免出现暴饮暴食的情况，也要少吃一些刺激性大的食物，如生姜，生蒜，辣椒等，也要避免吃一些过凉的食物。
八、吃什么才能健脾胃呢？
健脾胃的食物主要有以下几种:1.粥类，对于胃有很大的好处，还可以起到充饥解渴的作用。具有保健养生的功效。2.面条，是养胃的食物，还有助于消化。3.苹果，可以补气益胃，生津润燥。适合胃阴虚的患者，还能够养心，适合便秘和腹泻的患者服用。4.菠菜，可以健脾益胃，增强食欲，帮助消化。
九、什么食物是健脾胃的？
健脾胃的食物一般有很多，比如蔬菜类，易消化的食物。这些都是可以的，需要注意，饮食多易消化，清淡，辛辣油炸食物要少吃，可以多吃鸡蛋，牛奶，瘦肉还有蔬菜比如萝卜，白菜，西红柿，扁豆类，重点做到吃饭七分饱，适当散步，增强体质。
十、健脾胃豆浆配方是什么？
健脾胃的话，食物比如山药，西红柿，胡萝卜，大枣，韭菜，这些都是利于健胃健脾的，山药脾胃不好的话可以多吃山药，山药可以既补气又可以对脾胃起到很好的保护作用。属于选样选用豆浆的配方，可以多配一些红枣山药，还有胡萝卜，黄豆，这些都是有利于健脾健胃的。
