一、晚上吃的水果？
晚上吃水果是一种很健康的饮食习惯，因为水果富含各种营养成分如维生素、矿物质以及纤维素，能够全面满足人体的营养需求。
晚上适宜选择一些有利于睡眠的水果，比如葡萄、樱桃、香蕉等。这些水果含有大量的褪黑素和糖类，能够调节人体的生物钟、促进睡眠，有利于人们更好地入眠、保持健康的睡眠状态。
此外，水果还具有丰富的水分，能够缓解因白天工作造成的身体疲劳，帮助人们恢复良好的体力状态。所以，晚上适当地吃些水果，是养生健康的重要方式之一。
二、吃蚂蚱有营养没？
蚂蚱有营养，而且很丰富。
蚂蚱是一种昆虫，任何一种动物都是由蛋白质组成的，蝗虫的蛋白质含量非常丰富，因此，烹饪出来之后非常的美味。
蚂蚱是一种低脂肪的食物，身体里除了碳水化合物就是蛋白质，是一种低脂的食物。
三、什么水果适合晚上吃？
1、香蕉
香蕉的卡路里低，并且膳食纤维的含量丰富，睡前吃香蕉不但不会引起发胖，还可促进消化、排毒通便、防止便秘。
此外，香蕉还蕴含大量的钾和镁，对改善失眠症状也有良好的功效。钾元素能够有效防止血压的上升和肌肉痉挛，镁元素可以松弛肌肉，有效地缓解身体疲劳。
2、苹果
晚上吃完饭之后，可以选择吃苹果。苹果含有的丰富果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体内的毒素，还可降低人体对热量的吸收;丰富的维生素C能够有效促进消化，清理人体的肠胃道，还可起到美容的作用;富含的钾元素还能够防止腿部水肿。
3、葡萄
葡萄也是适合晚上吃的水果。葡萄的营养价值十分丰富，除了蕴含丰富的果糖、葡萄糖、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、钙等多种成分之外，还含有辅助睡眠的褪黑素，可以帮助调节睡眠的周期，治疗失眠。此外，吃葡萄还可辅助治疗神经衰弱。
4、山楂
山楂含有丰富的黄铜类、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁、柠檬酸、山楂酸、钙、磷、铁等成分。晚上如果吃多了，可适当吃些山楂，山楂含有的解脂酶能够促进脂肪类食物的消化。同时，山楂含有的果胶可以吸附肠壁上的脂肪和毒素，并将其排出体外。
5、猕猴桃
晚上吃猕猴桃可以治疗失眠，猕猴桃所含的镁元素有镇定大脑、稳定情绪以及抑制交感神经的作用。猕猴桃富含的血清素能促进脑部释放缓解压力的激素，帮助减压，改善睡眠。另外，猕猴桃含有丰富的可溶性膳食纤维，能够快速清除体内堆积的有害代谢物，帮助消化、防止便秘。
四、晚上吃黄瓜水果可以减肥吗？
可以的。因为黄瓜水果中含有丙辰二酸，可以很好的抑制机体吸收，减少脂肪，对减肥能起到一定的帮助，并且效果也挺好的。此外，黄瓜水果在为人体提供营养的同时还能有效便秘、解毒，促进人体的消化系统。同时黄瓜水果中所含的维生素非常丰富，不仅有利于我们的身体健康，还能促进消化，这所谓是比较健康的减肥方式了。而且在晚上吃黄瓜水果，是最好的，因为那时候我们的机体是吸收最好的时间段，吃了之后就能促进消化，则可以达到减肥效果。
五、水果煮熟以后吃还有营养吗？
这可以
有的水果煮熟了以后也是有营养的，如冰糖雪梨，苹果这些都是可以的，或者把水果榨成汁加热这样吃起来既养胃又营养
六、水果煮熟了吃还有营养吗？
水果煮熟吃有营养。 部分水果煮熟后营养价值会明显升高， 如苹果、香蕉等，煮熟后口感更好，还会增加膳食纤维和矿物质的含量，从而加速人体的新陈代谢，起到帮助排毒的效果。
七、什么水果适合晚上吃？
香蕉、苹果、桔子、橙子、草莓、葡萄富含维生素C比较丰富，如果想减肥晚饭少吃一点，然后再吃一点水果做营养补充就可以了。
八、哪些水果适合晚上吃？
适合晚上吃的水果有苹果，香蕉，山楂，山楂，西红柿，草莓，柿子，猕猴桃，木瓜等，分享出来，希望对大家有好处，身体健康，快乐幸福！
九、水果玉米没煮熟可以吃吗？
1.玉米不熟也能吃。
2.玉米粒即使没熟也能吃。只是口感和硬度不是一般人能接受的，建议煮着吃。玉米含有VC和胡萝卜素。VC会因为热量高而消散，但胡萝卜素会因为煮熟而被人体吸收。
3.玉米的营养成分比较全面，一般含蛋白质8.5%，脂肪4.3%，糖73.2%，钙0.022%，磷21%，铁0.0016%，还有胡萝卜素、维生素B1和B2、烟酸、谷甾醇、卵磷脂、维生素E和赖氨酸
十、吃泡面没营养搞笑段子？
我弟弟很不喜欢我妈妈煮的菜，偏偏喜欢吃泡面。有一天我妈妈没烧菜，我弟又要吃泡面，我妈就骂他：“妈妈没煮菜你不会出去买便当啊？吃泡面没营养啦！！” 我弟说：”我就是喜欢吃,怎样？！““唉呀.....妈妈跟你说，泡面真的不是什么好东西，你爸爸以前公司有一个年轻的小姐，为了都把钱存下来寄回家，所以早上吃泡面，中午吃泡面，晚上吃泡面。天天吃泡面，结果三个月以后她死了！
