一、肠炎喝酸奶之后老放屁？
考虑是肠道菌群失调的原因造成的，建议患者要积极的使用整肠生等等的药物来进行调理身体，在这期间需要吃清淡好消化的饮食，也不要吃生冷油炸发物食品。出现这种状况主要是跟饮食不良有很大的关系，另外也是需要少吃多餐，避免暴饮暴食。
二、孕妇能喝老酸奶吗？
孕妇能吃老酸奶的，酸奶的营养价值不仅与鲜奶相同，还比较容易让人消化的。酸奶中的乳酸菌能抑制腐败菌进入肠道后的繁殖，减少腐败菌在肠道内产生的毒素，起到保健作用。同时，还可以增加人体内维生素B的含量。但酸奶是由乳酸菌发酵的鲜奶制成的，其酸碱度较低。如果孕妇在怀孕早期反应较多，且胃酸倒流，则说明胃酸较多，则酸奶不宜饮用。但是饭后，当胃里有食物时，你可以喝适量。
三、炒酸奶加什么水果？
炒酸奶的水果可以有很多种选择，常见的包括芒果、猕猴桃、火龙果、草莓、蓝莓、香蕉、橙子、西瓜等。这些水果都可以为炒酸奶增添营养和口感。
炒酸奶是一种美味的甜点，它的基本成分是酸奶、水果和糖。通过炒制的方式，酸奶和水果被混合在一起，糖也被均匀地融化在酸奶中。这种独特的的方法可以让酸奶变得更加美味，同时也能让水果的维生素和营养更好地被人体吸收。
总的来说，炒酸奶的水果可以根据个人口味和营养需求进行选择，但建议选择新鲜、成熟的水果，以保证口感和营养价值
四、酸奶里面可以加什么水果？
1香蕉
香蕉和牛奶一直都是好搭档，其实也酸奶也很搭，因为香蕉本身属于纯甜的水果，刚好可以中和酸奶的酸味，而且香蕉有一定的饱腹感，配合酸奶一起吃，就比较适合当早餐了。
2黄桃
虽然说超市也有黄桃味的酸奶卖，但是黄桃比较少，而且也不是很新鲜，自己用黄桃切成粒，再放入酸奶一起搅拌，一口下去全是大颗的黄桃果粒，别提有多满足了。
3草莓
草莓不管和什么材料放一起都不违和，比如巧克力、牛奶、酸奶等等，可能因为草莓本身就很百搭的原因，和酸奶一起，草莓的汁液也会把酸奶染成粉红色。
五、酸奶可以加柠檬喝吗？
理论上柠檬水和酸奶是可以一起喝的，柠檬并不能解决肌肤的全部营养问题，它不含蛋白质，B族维生素、维生素A和维生素E含量都很低。
可以喝完柠檬水半个小时后喝酸奶。市面上还有出售柠檬酸奶，就是将新鲜柠檬汁滴入酸奶里面的，味道也不错。但最好不要长期一起食用，因为两样都是酸性的食物，长久食用会伤胃粘膜，造成胃酸过量，最好隔一个小时。
六、喝酸奶老拉肚子怎么回事？
喝酸奶老拉肚子可能是因为酸奶中含有一定的乳糖，如果对乳糖处于不耐受的情况，则饮用过后便容易出现拉肚子的现象。如果出现拉肚子的现象以后建议尽量少喝奶。平时在饮食上注意营养的补充要均衡，以免因为缺乏某一种营养而引发不必要的疾病。
七、30 酸奶加水果应该怎么加？
自制水果酸奶的方法步骤如下：
所需原材料：纯牛奶400毫升、酸奶菌0.5克、白糖适量、芒果100克、蓝莓30克。
第一步：准备好食材：纯牛奶400毫升、酸奶菌粉0.5克，芒果1个，蓝莓30克，白糖适量。
第二步：玻璃盅提前用开水烫10分钟左右，高温消毒，冷却后，倒入纯牛奶。
第三步：加入酸奶菌粉，搅拌均匀，盖上盖子。
第四步：养生壶里加入注入清水，水位在0.6L-0.8L之间，放入玻璃炖盅。
第五步：在精炖中选择“酸奶”，按“开始”，默认8小时，程序结束时会发出提示音。
第六步：酸奶做好后，根据个人口味加入适量的糖。
第七步：芒果切成小块 ，蓝莓清洗干净。
第八步：可以根据个人喜好加入水果、坚果等。
八、喝酸奶加橄榄油好吗？
喝酸奶时添加适量的橄榄油，能够达到滑肠润肠的作用，达到治疗便秘的效果。酸奶具有一定的酸性和乳酸菌，能够有效的刺激胃部分泌胃液，加快肠胃的消化能力，所以只喝酸奶也一样能够有效缓解便秘的问题。为有效防止便秘，平时要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。适当运动能促进胃肠道蠕动，帮助排便。
九、酸奶加咖啡可以这样喝吗？
咖啡是可以加酸奶喝的。
一是酸奶中富含大量的钙以及蛋白质，这些有效物质能为皮肤细胞提供物质，不可以有效的润肤，同时还有助于消耗脂肪。
二是咖啡内富含大量的咖啡因，虽然对人体的作用富有争议，但是却可以帮助刺激脂肪细胞的的消化排遣，从而让人体的脂肪含量下降。
十、酸奶加咖啡什么时间喝？
酸奶加咖啡可以在任何时间喝，具体取决于个人的喜好和需求。早上喝酸奶加咖啡可以提供能量和醒脑作用，帮助开始一天。下午喝可以提供一些额外的能量和提神效果，帮助克服下午疲劳。晚上喝可能会影响睡眠，因为咖啡含有咖啡因。总之，根据个人的喜好和身体反应，选择适合自己的时间喝酸奶加咖啡。
