一、吃什么水果容易消化？
容易被身体消化的水果比较多，主要包括含纤维素较多的水果、含胶质较多的水果、含维生素较多的水果，比如苹果、雪梨、猕猴桃等。
1、含纤维素较多的水果：常见于苹果、山楂、火龙果等水果，此类水果中含有丰富的纤维素，适当食用后可起到促进肠胃蠕动的作用，有助于肠胃消化食物，同时也容易被身体消化；
2、含胶质较多的水果：如雪梨、橘子以及哈密瓜等，此类水果含有大量胶质，不会对肠胃造成压力，还可以保护胃黏膜，同时较容易使肠胃发挥正常消化、吸收营养物质的作用；
3、含维生素较多的水果：适量摄入猕猴桃、草莓、山楂等含维生素较多的水果后，有助于增强体质，还可以起到开胃效果，也有利于身体更好地消化吸收水果中的营养成分。
二、哪些水果易消化？
主要包括含纤维素较多的水果、含胶质较多的水果、含维生素较多的水果，比如苹果、雪梨、猕猴桃等。
1、含纤维素较多的水果：常见于苹果、山楂、火龙果等水果，此类水果中含有丰富的纤维素，适当食用后可起到促进肠胃蠕动的作用，有助于肠胃消化食物，同时也容易被身体消化；
2、含胶质较多的水果：如雪梨、橘子以及哈密瓜等，
三、吃面条容易消化还是不容易消化？
吃面条是比较容易消化的。面条是属于面类的食物，主要成分是淀粉，是属于容易消化和吸收的食物。
因为首先在口腔中唾液淀粉酶的作用下，面条中的淀粉就会被分解一部分，有利于进入胃内和小肠以后彻底的分解吸收。
因为淀粉类的食物要比脂肪和蛋白质容易消化，而且面条煮熟以后比较软，所以在胃不太好或者消化不良、患有肠胃炎等情况下，都可以吃一些面条等食物。
四、牛奶是否不容易消化？
牛奶是容易消化的。牛奶属于一种比较常见的乳制品，也属于流质食物，其中含有非常丰富的蛋白质和各种微量元素，在喝牛奶之后可以快速被胃肠道吸收，还能促进胃肠道蠕动来帮助消化。
五、什么食物不容易消化？
不容易消化的食物有辣椒，辣椒中含有辣椒素会刺激胃黏膜，增加胃肠的消化负担，生葱、生蒜、洋葱等也会刺激胃肠粘膜，产生腹痛症状，生冷的食物，冰淇淋、冰水果等，会减弱胃肠功能，出现腹胀、腹痛的症状。
六、吃什么食物易消化？
以下是易消化的食物：
1. 水果：如香蕉、熟透的桃子和梨子等，易于消化且含有丰富的营养成分。
2. 熟食蔬菜：如南瓜、胡萝卜等，可以在短时间内被身体吸收。
3. 优酪乳：含有益生菌，可以帮助肠道健康和消化。
4. 鸡蛋：其中的蛋白质易于被身体吸收，并且能够提供身体所需的能量。
5. 鱼类：易于消化而且富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。
总之，以上这些食物都对身体容易消化，同时也提供了身体所需的营养成分。但是具体情况还需考虑个人的身体状况和口味，最好在饮食方面保持多样化。
七、乌龟吃什么易消化？
人工饲养时，为满足乌龟生长所需要的各种营养，避免因饲料单一而生长发育不良和产生厌食症，应采用多种饲料，如动物性饲料中的鱼虾、蜗牛、河蚌等和植物性饲料中的稻谷、小麦、玉米等。
要想让乌龟充分地消化这些饲料，在投喂饲料之前，须先将玉米、豌豆等压碎，浸泡2小时左右，其他大块食物也须先切碎，然后才投喂。有利于乌龟消化食物。
八、晚上吃什么易消化？
一般来说，晚上吃粥类、新鲜果蔬类、面食类主食等好消化。
1.粥类：粥类可以作为主食，像玉米粥、小米粥、紫米粥、燕麦粥等，容易消化，还能增加饱腹感，可以减少肠胃负担，不容易出现晚上睡觉积食的情况，比较适合肠胃不好的人群。
2.新鲜果蔬类：蔬菜、水果含有多种不同的维生素和纤维素，部分还含有蛋白质等营养元素。果蔬的热量不高，其膳食纤维成分能促进胃部消化，不易造成脂肪堆积，还可以润肠。
3.面食类主食：一般像面条、花卷等比较软，容易消化，可适当进食，以不感觉到饿为宜。
九、吃什么母乳易消化？
哺乳期吃点蒸炖的食物就容易促进消化，比如小米粥、鱼汤、猪脚汤、排骨汤、乌鸡汤等等，这些食物容易消化并且营养丰富，还具有催奶的作用，吃了后奶水会慢慢变多，对宝宝也是有好处的。
在哺乳期间还可以适当吃点蔬菜，比如西红柿、玉米、白菜、胡萝卜等等，这些蔬菜也比较容易消化，只要吃清淡点就可以了，不要吃太多辣椒，不然会影响哺乳，吃多了辣椒还容易上火、便秘。
十、中午吃什么易消化？
1 个人口味不同，没有一个统一的最佳选择。
2 根据营养学角度，中午应该搭配主食、蔬菜和蛋白质摄入，例如米饭、青菜和鸡肉。
3 另外，也可以根据自己的口味和需要选择其他搭配，比如面条、沙拉、炒饭等等。
同时，也需要注意不要过量摄入油、盐等不健康的成分。
