一、21个月的宝宝适合吃的蔬菜水果？
以下的蔬菜水果非常适合宝宝。深绿色叶状蔬菜及橙黄色蔬菜含有较高的维生素C、B2和胡萝卜素及矿物质(如钙、磷、铁、铜等)，比较适合婴儿食用，如油菜、小白菜、菠菜、苋菜、莴笋叶、圆白菜、胡萝卜、西红柿等。
水果中的有机酸可以起促进食欲、帮助消化的作用。较适合婴儿食用的水果有：苹果、柑橘、香蕉、桃子、葡萄、梨、芒果、木瓜等
二、适合入伏吃的水果蔬菜？
炎炎夏日，入伏以后应该吃的清淡一些，素炒青菜，苦瓜炒蛋，豆角面条，芹菜炒肉，冬瓜蔬菜汤，酸辢土豆丝，油焖笋，蒜蓉油麦菜等等。
水果吃西瓜降温，苹果，荔枝，哈蜜瓜。
三、适合盆栽的蔬菜水果？
1 有草莓、番茄、辣椒、葱、香菜等。2 这些蔬菜水果适合盆栽是因为它们的生长周期相对较短，根系较浅，适应在较小的容器中生长。它们也不需要太多的土壤深度和空间。3 盆栽蔬菜水果的种植可以在室内或阳台等有限空间进行，方便人们在城市环境中进行自家种植。此外，盆栽蔬菜水果也可以提供新鲜的食材，增加家庭的自给自足能力。
四、冬天适合宝宝吃的蔬菜？
胡萝卜、白菜、青菜等，有助于提高免疫力。冬季宝宝吃些胡萝卜、白菜、青菜、菜花等都是比较好的。这些蔬菜营养丰富，含有的水分、各种维生素、碳水化合物、草酸、锌铁钾等微量元素成分比较高，对增加宝宝需要的营养，促进健康生长发育，提高抗病力，预防嘴唇干裂、喉咙疼痛、手脚冻伤、感冒等一系列不良现象有一定好处。
期间还可以配合着吃一些豆类、肉类、奶类食品，做到营养均衡，易消化为主。
五、夏季适合宝宝吃的蔬菜？
夏季是宝宝生长发育的关键阶段，此时宝宝需要大量的营养物质来支持身体的发育。适合宝宝夏季食用的蔬菜有：黄瓜、西红柿、茄子、南瓜、菠菜、芹菜等。这些蔬菜都含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助宝宝增强免疫力、促进骨骼生长发育、保护视力等。
同时，这些蔬菜还具有清热解暑、利尿消肿等功效，有助于宝宝在夏季保持健康。但是在食用蔬菜时，要注意清洗干净，避免食用过量或食用不新鲜的蔬菜。
六、适合宝宝吃的蔬菜有哪些？
青菜中含有的叶酸和维生素非常的丰富，对于一些能吃辅食的宝宝，可以吃青菜来补充宝宝的身体。但是有些青菜中含有大量的草酸，这会影响到宝宝对钙的吸收，那么宝宝吃什么青菜最好？
菠菜中含有的营养物质非常的多，妈妈可以给宝宝剁碎做成菜泥吃。还可以将这些菜泥加入到粥里，或是面条中喂养宝宝。此外还有生菜、空心菜、菜心、卷心菜、白菜等这些青菜都可以给宝宝吃，这些青菜对于人的心脏、皮肤都有很好的维护作用。常吃青菜的宝宝皮肤非常的白嫩。
青菜的保存时间非常的短，妈妈在给宝宝买青菜的时候，一定要少买。避免时间太长而发烂，这样不仅会浪费，还不会因为吃了烂菜导致宝宝出现中毒的现象。对于一些发黄或是出现烂叶的青菜，一定不要再给宝宝吃了。
除了青菜还要给宝宝补充一些其他的营养，宝宝的营养一定要全面化。宝宝的饮食结构妈妈也要经常的给宝宝更改，不能过于单一或是长时间的吃一种食物，这样不利于宝宝的成长，还会影响到宝宝的身体状况。所以宝宝的饮食一定要多样化。
三岁之后就可以教宝宝开始识字啦，我闺女就是这个时候开始认字的，用了 很多方法培养她的兴趣，最有效的还是用Apipi，你百度搜索【猫小帅识字】挺不错的，我闺女用了1年多了，特别喜欢，现在还经常给我讲故事，棒棒哒。
七、上海适合种哪些水果蔬菜？
答案；适合种 草莓 橘子 木梨 西瓜 葡萄 白瓜 枇杷适合种 上述和气候有关 蓝莓和樱桃知道猕猴桃嘉定有种植场
八、哪些蔬菜水果适合水培？
水培蔬菜以叶菜类最为常见，方便管理。栽培品种:
1、生菜
2、木耳菜
3、空心菜
4、紫背菜
5、叶甜菜
6、苦苣
7、京水菜
8、西洋菜除有些叶菜类蔬菜外，还有一些果菜类蔬菜也可以水培，如黄瓜、甜瓜、番茄等。
九、几岁宝宝能把水果和蔬菜分类？
2-3岁的宝宝可以把水果和蔬菜分类。原因是在这个年龄段，宝宝的感官和认知能力得到了迅速发展，开始对事物有了更加清晰的认识。同时，他们也具备了一定的分类思维能力，可以根据颜色、形状和质地等特征进行简单的分类。这些能力的提高，使得宝宝能够区分不同的水果和蔬菜，进行分类。对于2-3岁的宝宝，家长可以通过购买水果和蔬菜，让宝宝自己去分类，培养他们的分类能力和兴趣爱好。同时，家长还可以通过与宝宝一起谈论水果和蔬菜的营养价值和功效，帮助他们更好地了解这些食物的作用和区别。这样不仅有利于宝宝的成长发育，也能够增强家庭亲子关系。
十、如何教会宝宝认识蔬菜及水果？
买了水果和蔬菜的时候告诉宝宝是什么，特别是吃水果的时候，宝宝很容易记住的。还可以买一些小孩看的卡片书，有专门画的水果或蔬菜的
