一、牛奶鸡蛋饼做法?
1、盘里打一个鸡蛋。
2、倒入适量牛奶。
3、倒进适量面粉。
4、搅拌均匀。
5、锅烧热。用勺子倒进锅里。如图。
6、熟透以后又软又弾非常好吃。
拓展资料
鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2.4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。
二、牛奶鸡蛋饼的做法?
步骤/方式1
准备材料:鸡蛋4个,面粉一大勺(汤勺),火腿一根,葱花适量,牛奶250ml
步骤/方式2
四个鸡蛋(四人量)打散,加入葱花火腿丁,放一小碗面粉,250ml牛奶,两小勺盐
步骤/方式3
用打蛋器或者筷子搅匀至无颗粒
步骤/方式4
平底锅刷油
步骤/方式5
平底锅刷油,把面糊倒入锅里,想要薄一点的可以少倒些摊均匀
步骤/方式6
煎至定型出锅,可以涂抹番茄酱
三、水果鸡蛋牛奶的做法?
步骤/方式1
用料:鸡蛋 1个,牛奶 60克,糖 10克,苹果 小半个
步骤/方式2
一枚鸡蛋打散, 加入约一倍或再稍多一点的牛奶 和一小包5克白糖,把液体搅拌均匀。 (液体可以过滤一下去除气泡, 成品布丁表面更光滑)
步骤/方式3
混合好的鸡蛋牛奶液, 用好看的敞口容器装着, 不超过八成满,置于微波炉中高火加热 一分半就好了,液体已经完全凝固 但软软弹弹的不会太老。 表面无法避免会不太光滑, 原因可能是高火短时间剧烈加热, 建议可用中小火延长加热时间试下, 但不要一次性加热太长时间, 半分钟半分钟地加, 并守在微波炉边看着效果。(加热过程中会沸腾,太满会溢出来。)
步骤/方式4
苹果切小丁,铺在布丁表面, 小半个苹果就够了, 当然想多多的厚厚的堆上去也没问题, 只要不把布丁表面压破。
步骤/方式5
再给苹果碎表面洒一小包5克糖, 这就做好了,全程是不是三分钟搞定!
步骤/方式6
清清爽爽简简单单的一分轻体甜品完成。 剩下的半个苹果还能切片摆个盘<<
步骤/方式7
用勺子挖着吃,布丁体很嫩滑, 带着淡淡的甜,没有鸡蛋腥味儿, 只有鸡蛋和牛奶的香味~
四、豆腐牛奶鸡蛋饼做法?
用料
鸡蛋 2个
内脂豆腐 100g
维他奶 50ml
鸡蛋豆腐饼的做法步骤
步骤1纯奶手撕吐司的做法
内脂豆腐和鸡蛋一起打散,搅拌均匀,再倒入牛奶充分搅拌(喜欢吃咸的可以放盐不加牛奶哦)
步骤 2
纯奶手撕吐司的做法
锅底放入少量花生油,鸡蛋豆腐搅拌均匀后倒入平底锅,小火慢慢煎(一定要小火!!之前用大火就是车祸现场)
步骤 3
纯奶手撕吐司的做法
煎10分钟左右,翻转
步骤 4
纯奶手撕吐司的做法
几分钟后起锅洒点黑芝麻,再切半就好啦
五、简易牛奶鸡蛋饼的做法?
宝宝不爱吃白煮蛋,但是却很爱吃鸡蛋饼,吃饼的时候还可以蘸果酱或黄豆酱。这里介绍一下鸡蛋饼的做法,妈妈们可以尝试做给不爱吃鸡蛋的宝宝。
食材准备:鸡蛋 2个、面粉 两勺、食用油 适量、白糖 适量、盐 少量、苏打粉 少量、牛奶 少量。
1、两个鸡蛋搅拌后放入少量水,加入两勺面粉,搅拌均匀至没有粉团。
2、倒入少许食用油,搅拌均匀。
3、放入牛奶和少量白糖、盐,苏打粉后搅拌均匀(这里我还放了帮助消化的鸡内金粉末)。
4、锅烧热后,涂上薄薄一层油,或者倒入几滴油晃动锅使油布满整个锅底,倒入搅拌好的蛋液。
5、小火煎。等蛋液完全凝固微黄后用锅铲从侧面铲起,翻一面继续煎。
6、煎到鸡蛋饼两面都微黄后就可以起锅了,最后剩下的少量蛋液可以煎一个有形状的小鸡蛋饼。
六、牛奶鸡蛋饼的家常做法?
主料:面粉3勺、鸡蛋1个辅料:油适量、盐适量、牛奶适量1、面粉放入大碗中。2、加入牛奶搅拌成面糊。3、加入鸡蛋搅拌均匀。4、加入盐搅拌均匀。5、不沾锅加入一点油热后,加入面糊转动锅子,摊成薄饼。6、小火煎至两面金黄即可。7、切开食用。
七、牛奶鸡蛋香蕉饼做法大全?
香蕉是非常好的水果,能帮助消化,含维生素A和维生素C,给人体增加抵抗力,皮肤会变得更好。鸡蛋营养丰富,香蕉牛奶鸡蛋和面粉搭配,起到更好的效果营养好吃。
主料
香蕉1根
牛奶1盒
鸡蛋2个
面粉240克左右
辅料
玉米油少许
香蕉牛奶鸡蛋饼的做法步骤
1.香蕉1根,有机纯牛奶1盒(250ml),鸡蛋2个,面粉240克左右。
2.香蕉去皮按成泥。
3.把所有食材放一起,香蕉牛奶鸡蛋和面粉。
4.搅成糊。
5.把搅好的面糊过一下,不要有嘎达。装矿泉水瓶里,用时比较方便。
6.电饼铛加热加点油中火开始烙饼
7.过两分钟翻一下
8.多翻几次,饼鼓起来就好了。
9.香蕉牛奶鸡蛋饼。
10.营养好吃。
八、炒猪血牛奶鸡蛋饼做法?
锅中放油,花椒烹香捞出
烹辣椒段,葱花,蒜末,放料酒,放猪血翻炒
最后放盐,味精调味就可以了
九、黄老师香蕉牛奶鸡蛋饼的做法?
香蕉是非常好的水果,能帮助消化,含维生素A和维生素C,给人体增加抵抗力,皮肤会变得更好。鸡蛋营养丰富,香蕉牛奶鸡蛋和面粉搭配,起到更好的效果营养好吃。
1.香蕉1根,有机纯牛奶1盒(250ml),鸡蛋2个,面粉240克左右。
2.香蕉去皮按成泥。
3.把所有食材放一起,香蕉牛奶鸡蛋和面粉。
4.搅成糊。
5.把搅好的面糊过一下,不要有嘎达。装矿泉水瓶里,用时比较方便。
6.电饼铛加热加点油中火开始烙饼。
7.过两分钟翻一下。
8.多翻几次,饼鼓起来就好了。
9.香蕉牛奶鸡蛋饼。
10.营养好吃。
十、紫菜鸡蛋牛奶饼?
紫菜泡发好鸡蛋打入泡发的紫菜中,加入适量的牛奶,少量的面粉,霍云放入饼铛煎熟即可