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牛奶鸡蛋饼做法?

来源:shuiguo.newsybooks.com   时间:2024-01-23 20:21   点击:71  编辑:admin   手机版

一、牛奶鸡蛋饼做法?

1、盘里打一个鸡蛋。

2、倒入适量牛奶。

3、倒进适量面粉。

4、搅拌均匀。

5、锅烧热。用勺子倒进锅里。如图。

6、熟透以后又软又弾非常好吃。

拓展资料

鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2.4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。

二、牛奶鸡蛋饼的做法?

步骤/方式1

准备材料:鸡蛋4个,面粉一大勺(汤勺),火腿一根,葱花适量,牛奶250ml

步骤/方式2

四个鸡蛋(四人量)打散,加入葱花火腿丁,放一小碗面粉,250ml牛奶,两小勺盐

步骤/方式3

用打蛋器或者筷子搅匀至无颗粒

步骤/方式4

平底锅刷油

步骤/方式5

平底锅刷油,把面糊倒入锅里,想要薄一点的可以少倒些摊均匀

步骤/方式6

煎至定型出锅,可以涂抹番茄酱

三、水果鸡蛋牛奶的做法?

步骤/方式1

用料:鸡蛋 1个,牛奶 60克,糖 10克,苹果 小半个

步骤/方式2

一枚鸡蛋打散, 加入约一倍或再稍多一点的牛奶 和一小包5克白糖,把液体搅拌均匀。 (液体可以过滤一下去除气泡, 成品布丁表面更光滑)

步骤/方式3

混合好的鸡蛋牛奶液, 用好看的敞口容器装着, 不超过八成满,置于微波炉中高火加热 一分半就好了,液体已经完全凝固 但软软弹弹的不会太老。 表面无法避免会不太光滑, 原因可能是高火短时间剧烈加热, 建议可用中小火延长加热时间试下, 但不要一次性加热太长时间, 半分钟半分钟地加, 并守在微波炉边看着效果。(加热过程中会沸腾,太满会溢出来。)

步骤/方式4

苹果切小丁,铺在布丁表面, 小半个苹果就够了, 当然想多多的厚厚的堆上去也没问题, 只要不把布丁表面压破。

步骤/方式5

再给苹果碎表面洒一小包5克糖, 这就做好了,全程是不是三分钟搞定!

步骤/方式6

清清爽爽简简单单的一分轻体甜品完成。 剩下的半个苹果还能切片摆个盘<<

步骤/方式7

用勺子挖着吃,布丁体很嫩滑, 带着淡淡的甜,没有鸡蛋腥味儿, 只有鸡蛋和牛奶的香味~

四、豆腐牛奶鸡蛋饼做法?

用料

鸡蛋 2个

内脂豆腐 100g

维他奶 50ml

鸡蛋豆腐饼的做法步骤

步骤1纯奶手撕吐司的做法

内脂豆腐和鸡蛋一起打散,搅拌均匀,再倒入牛奶充分搅拌(喜欢吃咸的可以放盐不加牛奶哦)

步骤 2

纯奶手撕吐司的做法

锅底放入少量花生油,鸡蛋豆腐搅拌均匀后倒入平底锅,小火慢慢煎(一定要小火!!之前用大火就是车祸现场)

步骤 3

纯奶手撕吐司的做法

煎10分钟左右,翻转

步骤 4

纯奶手撕吐司的做法

几分钟后起锅洒点黑芝麻,再切半就好啦

五、简易牛奶鸡蛋饼的做法?

宝宝不爱吃白煮蛋,但是却很爱吃鸡蛋饼,吃饼的时候还可以蘸果酱或黄豆酱。这里介绍一下鸡蛋饼的做法,妈妈们可以尝试做给不爱吃鸡蛋的宝宝。

食材准备:鸡蛋 2个、面粉 两勺、食用油 适量、白糖 适量、盐 少量、苏打粉 少量、牛奶 少量。

1、两个鸡蛋搅拌后放入少量水,加入两勺面粉,搅拌均匀至没有粉团。

2、倒入少许食用油,搅拌均匀。

3、放入牛奶和少量白糖、盐,苏打粉后搅拌均匀(这里我还放了帮助消化的鸡内金粉末)。

4、锅烧热后,涂上薄薄一层油,或者倒入几滴油晃动锅使油布满整个锅底,倒入搅拌好的蛋液。

5、小火煎。等蛋液完全凝固微黄后用锅铲从侧面铲起,翻一面继续煎。

6、煎到鸡蛋饼两面都微黄后就可以起锅了,最后剩下的少量蛋液可以煎一个有形状的小鸡蛋饼。

六、牛奶鸡蛋饼的家常做法?

主料:面粉3勺、鸡蛋1个辅料:油适量、盐适量、牛奶适量1、面粉放入大碗中。2、加入牛奶搅拌成面糊。3、加入鸡蛋搅拌均匀。4、加入盐搅拌均匀。5、不沾锅加入一点油热后,加入面糊转动锅子,摊成薄饼。6、小火煎至两面金黄即可。7、切开食用。

七、牛奶鸡蛋香蕉饼做法大全?

香蕉是非常好的水果,能帮助消化,含维生素A和维生素C,给人体增加抵抗力,皮肤会变得更好。鸡蛋营养丰富,香蕉牛奶鸡蛋和面粉搭配,起到更好的效果营养好吃。

主料

香蕉1根

牛奶1盒

鸡蛋2个

面粉240克左右

辅料

玉米油少许

香蕉牛奶鸡蛋饼的做法步骤

1.香蕉1根,有机纯牛奶1盒(250ml),鸡蛋2个,面粉240克左右。

2.香蕉去皮按成泥。

3.把所有食材放一起,香蕉牛奶鸡蛋和面粉。

4.搅成糊。

5.把搅好的面糊过一下,不要有嘎达。装矿泉水瓶里,用时比较方便。

6.电饼铛加热加点油中火开始烙饼

7.过两分钟翻一下

8.多翻几次,饼鼓起来就好了。

9.香蕉牛奶鸡蛋饼。

10.营养好吃。

八、炒猪血牛奶鸡蛋饼做法?

锅中放油,花椒烹香捞出

烹辣椒段,葱花,蒜末,放料酒,放猪血翻炒

最后放盐,味精调味就可以了

九、黄老师香蕉牛奶鸡蛋饼的做法?

香蕉是非常好的水果,能帮助消化,含维生素A和维生素C,给人体增加抵抗力,皮肤会变得更好。鸡蛋营养丰富,香蕉牛奶鸡蛋和面粉搭配,起到更好的效果营养好吃。

1.香蕉1根,有机纯牛奶1盒(250ml),鸡蛋2个,面粉240克左右。

2.香蕉去皮按成泥。

3.把所有食材放一起,香蕉牛奶鸡蛋和面粉。

4.搅成糊。

5.把搅好的面糊过一下,不要有嘎达。装矿泉水瓶里,用时比较方便。

6.电饼铛加热加点油中火开始烙饼。

7.过两分钟翻一下。

8.多翻几次,饼鼓起来就好了。

9.香蕉牛奶鸡蛋饼。

10.营养好吃。

十、大席鸡蛋饼做法?

用一个平底锅,烧热后放少许 油,油热以后可以前后左右转动一下锅,让油铺满整 个锅底。倒入一小部分面糊,依旧前后左右转动一下 锅让面糊朝旁边流动,尽量让面饼成一个圆形。如果 中间有空的地方可以用锅铲辅助一下。中小火煎一分 钟后可以慢慢翻另一面煎。高手一般会直接颠锅来翻 面

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