一、骨头伤了吃什么水果？
骨头伤了要吃维生素c比较丰富的水果，比如苹果，猕猴桃，橙子，草莓，蓝莓等。因为维生素c对骨折部位的淤血、肿胀的消退和坏死组织的吸收，有很好的效果。还可以适当的吃一些奶制品和富含蛋白质高的食物，以此来补充细胞生长所需要的蛋白质。
二、胃热吃什么水果？
对于胃火旺盛的人来说，选择一些可以去火的水果是不错的选择，比如可以吃猕猴桃、柚子、葡萄等，这些水果本身属于凉性，都具有解热、健胃的功效
三、吃药伤了胃要吃什么来缓解？
伤胃，一般来说就是有胃肠道反应的药物，比如西药比如抗生素，非甾体消炎药，中药中一些活血化瘀类中药，清热解毒类中药。如果对胃肠道刺激大的药物，一般可以饭后服用，来缓解对胃肠道的刺激。同时可以服用抑制胃酸分泌药物以及胃黏膜保护剂。
四、腿受伤了吃什么水果?
吃点氨糖啊软骨素啊这类保健品至少是营养关节软骨的，还靠点边。水果想吃啥吃啥吧，没有特效水果。
五、喝酒前吃什么对胃好？
喝酒前可以喝酸奶，吃点肉，喝之前少喝点，以减少对胃粘膜的刺激。但是，酒后不能喝茶，酒精对心血管系统有很大的刺激，浓茶也有兴奋心脏的作用。饮酒后喝茶会增加对心脏的刺激，这对心功能不佳的人非常不利。所以，酒后、醉后最好不要立即喝茶，尤其不能喝浓茶，以防不测。
六、喝酒后吃什么水果？
喝酒后吃的水果：
1、可以吃瓜类的水果，瓜类的水果都是具有利尿作用的水果，如西瓜、香瓜、黄瓜等都有利水、通便、利湿、排尿的作用。通过渗透性利尿和促排尿的原理可以代谢体内过多的酒精成分，可以使肾小球的滤过率和肾小管的重吸收率增加，使尿液中排出过多的酒精成分。
2、喝酒后头疼还可以吃清热、解毒的水果，比如柚子、火龙果、猕猴桃等，这种水果都具有清热、解毒的作用，可以缓解头疼的情况。
3、还可以吃糖分较高的水果，可以通过渗透性利尿的作用排出体内蓄积过量的酒精。
七、孕妇胃寒吃什么水果？
一般情况下孕妇胃寒是不能吃寒性水果的，但是孕妇可以吃些温性的水果，比如说苹果，荔枝，菠萝，葡萄，樱桃，大枣等具有温胃散寒的作用的食物，多食用能有效缓解胃寒的症状。我妈妈说过也可以把一些水果蒸着吃，蒸着吃健脾养胃的水果一般有山楂、苹果、橙子、木瓜，但这些水果只能起到辅助健脾养胃的作用。 1、山楂：山楂是一种比较常见的食物，也可作为一种中药材，山楂味酸，性微温，归脾、胃、肝经，有消食健胃、收敛止痢的功效。因此，山楂蒸着吃可以健脾养胃、消食导滞； 2、苹果：苹果也属于药食同源的食物，中医学认为，苹果味甘、酸，性平，入脾、胃、肺经，有生津润肺、开胃醒酒、除湿止泻等功效。因此，苹果蒸着吃可以健脾养胃，改善胃纳不振、脘腹胀满的情况； 3、橙子：橙子味甘、酸，性温，入肺、胃经，有开胃理气、止咳润肺等功效。因此，橙子蒸着吃可以健脾养胃、生津止渴，一定程度上改善食欲不振、大便秘结等情况；4、木瓜：木瓜味酸，性温，归肝、脾经，有和胃化湿、舒筋活络的功效。因此木瓜蒸着吃可以健脾养胃，改善暑湿吐泻、腹胀泄泻等情况。
八、伤了胃吃什么食物好
伤了胃吃什么食物好 - 专业建议和纾解胃痛
胃是我们消化系统中一个非常重要的器官，它帮助我们分解食物，吸收营养物质，并保持消化系统的正常功能。然而，有时我们可能会伤到胃，导致不适和胃痛。当这种情况发生时，选择合适的食物可以帮助加速康复并缓解症状。
以下是一些适合伤了胃的食物：
- 熟软的谷类：白米饭、白面包和麦片是伤胃后的理想选择。这些食物容易消化，不会给胃造成太大的压力。
- 蒸煮的蔬菜：选择蔬菜如胡萝卜、南瓜和菠菜等进行轻微的蒸煮，以确保其保持柔软和易消化的状态。
- 消化饼干：低脂、低糖的消化饼干含有丰富的碳水化合物，可作为伤胃时的脂肪替代品，提供能量又易于消化。
- 软熟水果：水果中的柔软品种，如香蕉、熟透的梨子或蜜瓜等，对于伤胃者非常受益。这些水果含有丰富的纤维和维生素，有助于缓解胃痛。
- 低脂、高蛋白的肉类：对于肉食爱好者来说，选择嫩煮的鸡肉或鱼类是一个不错的选择。尽量避免油煎或油炸的食物，因为它们可能会给胃带来负担。
要避免的食物：
伤胃时，除了要注意选择合适的食物外，还应避免一些可能会加重症状的食物和饮品。
- 油炸食物：因为油炸食物往往含有高脂肪和高胆固醇，对胃的刺激较大，可能会导致胃痛加剧。
- 辛辣食物：辣椒和辛辣调味料可能会引起胃酸分泌增加，增加胃痛的风险。
- 咖啡和浓茶：这些饮品含有咖啡因，可能会刺激胃黏膜，引发消化不良。
- 酒精：酒精对胃黏膜有刺激作用，并可能导致胃酸分泌过多，引起胃痛。
- 加工食品：加工食品通常含有大量添加剂、人工色素和防腐剂，容易导致胃肠不适。
其他建议：
除了选择合适的食物外，以下是一些建议可以帮助缓解伤胃引起的症状：
- 遵循规律的饮食：保持规律的饮食习惯有助于维持胃部健康和消化系统的功能。尽量避免暴饮暴食和过度饮食。
- 细嚼慢咽：充分咀嚼食物有助于减轻胃部负担，帮助消化过程更顺利。
- 合理安排休息：适当的休息和睡眠有助于身体恢复和维持正常的消化功能。
- 避免过度压力：过度压力可能导致胃酸分泌增加，影响胃的正常运作。寻找减压方法，如运动、冥想或按摩等。
- 保持水分摄入：足够的水分有助于维持胃的正常功能，而且有助于稀释胃酸。
总之，当你伤了胃并感到胃痛时，选择合适的食物是非常重要的。熟软的谷类、蒸煮的蔬菜、消化饼干、软熟水果和低脂高蛋白的肉类是伤胃者的理想选择。另外，避免油炸食物、辛辣食物、咖啡、酒精和加工食品等可能加重症状的食物。同时，遵循规律的饮食、细嚼慢咽、合理安排休息、避免过度压力以及保持水分摄入也是保护胃部健康的关键。
九、吃什么水果去胃火？
清凉去火的水果和蔬菜，如西瓜、苦瓜等。食不当、进食辛辣过多有关，可以用清热解毒的中药，如金银花、蒲公英泡水代茶饮。日常应保持良好的心情，避免过度劳累，饮食一定要清淡，不吃容易上火的辣椒、火锅等刺激性食品，不吃温补类的食物。
十、胃不舒服吃什么水果？
可以吃橘子，葡萄，木瓜，哈密瓜等水果。冰箱多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，促进身体的新陈代谢和血液循环.多锻炼,多参加户外活动，提高自身的免疫力，注意饮食的清淡，少吃刺激辛辣或者桂花羹的食品，少喝可乐等汽水饮料,注意腹部的保暖，以免着凉，多吃番薯玉米燕麦等五谷杂粮。
