一、冬天有哪些水果?
有苹果和梨子的。冬天的水果就数苹果和梨子最出名,也最多。苹果一般是10月下旬到11月上旬开始成熟。梨子一般是11月份成熟。
二、冬天有哪些水果成熟?
1. 柑橘
冬天是各种橙子柑橘成熟的季节,虽然吃起来会显得比较冷,但是依然深受大众的喜爱,冬天的橙子香甜,汁多,而且含有丰富的维c,如果时间充裕的话,鲜榨一杯橙汁感觉超棒的。
2. 山楂
寒冷的冬季是可以吃一些山楂的,特别是冰糖葫芦,和冬天超配。糖葫芦甜甜的,里面的山楂又酸酸的,酸甜的口感,小朋友特别喜欢。
其实大人也而已适当吃一些山楂,像我们饮食不规律的,吃点山楂助消化比较好,平时我比较喜欢,山楂、枸杞、红枣、菊花一起泡水喝。
3. 梨
冬天非常容易感冒或者咽喉不适。所以多吃点梨,特别是冰糖雪梨,润肺止咳比较好。有的地方做的烤梨也非常棒,冬天如果觉得吃梨冷的话,煮一煮,蒸一蒸,味道也很好的。
4. 柚子
柚子在秋季成熟,但是因为皮厚所以耐藏,在冬季也是可以吃到非常新鲜的柚子的。我是比较喜欢吃柚子的,红心柚,蜜柚都好吃。柚子也是比较清火的水果,挑选柚子的时候,大小差不多大的情况下,一定要选重的,因为重的糖分更高,柚子就更甜。
5. 甘蔗
冬天的甘蔗也是一道美味,不过牙口不好的就不要尝试了,咬起来太费劲儿
三、上海冬天有哪些水果?
1、山楂:在寒冷的冬至节气到来之时,吃一些美味又营养的山楂,让它来帮我们调节我们的身体是非常不错的选择。每百克山楂果肉中含膳食纤维3.1克。俗话说:“欲得长生,肠中常清”。膳食纤维是身体的“肠道清道夫”,充足的膳食纤维可以促进肠道的蠕动和消化腺的分泌,有利于食肠的消化和废物的排泄,促进体内的物质代谢。果胶具有降低胆固醇和血糖、预防胆结石形成的功效。
2、柚子:柚子是秋季成熟的水果,因为它皮厚耐藏,等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择,柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。除了营养价值高,还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能促进食欲、治消化不良等症,理气散结。可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。冬季容易上火,柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。
3、梨:梨中含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素,梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。现代医学研究认为,梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者,如果有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。但是,因为梨性寒冷,脾胃虚寒,消化不良及产后血虚的人,不可多食。
4、甘蔗:甘蔗有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂,对于治疗低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。但是,由于甘蔗性寒,脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。
5、柑橘:含有蛋白质、维生素C等多种营养成分,并且富含葡萄糖、大量的果酸,秋天食用,还有减肥的作用。
四、冬天有哪些好吃的食物?
大家好,我是燕妮,一个胖胖的吃货!
关于冬天有哪些好吃的?那简直不要太多了〈像冬瓜排骨汤、香菇炖鸡、萝卜炖羊肉、回锅肉、西红柿炖牛腩、红烧肉等等〉,而且现在社会跟以前不一样了,太方便了,只要是自己想吃的,不管什么季节基本都是可以吃到的。
在这里我分享一下红烧肉的做法吧!这道菜是我爷爷的最爱,每隔一段时间都会让我给他做来吃!首先这道菜口感非常的软烂,非常适合牙口不好的老年人,当然我自己也是特别喜欢吃的。其次猪肉含有优质的蛋白质、膳食纤维、各种维生素及矿物质以及人体必需的氨基酸等,营养成分非常全面,可以改善贫血、补肾滋阴、强壮骨骼。当然如果有血脂过高、肥胖、高血压等还是要注意食用的!在这道菜里我加入了胡萝卜,它的营养价值也很高,经常食用可以改善缺铁性贫血的症状,增强免疫力有助于预防心脏疾病和肿瘤……
不过最近猪肉的价格太贵了,一斤都要二十七块钱了,有点吃不起的感觉……
食材用料:五花肉一斤、胡萝卜一根、大蒜适量、葱段适量、姜片适量、桂皮少许、白芷少许、肉蔻少许、食盐适量、鸡精适量、白糖适量、老抽适量、生菜少许
一、先将五花肉清洗干净切成自己喜欢的大小
二、锅中不放油直接下入五花肉,把五花肉多余的油脂煎出,煎至两面金黄下入葱姜蒜炒香,倒入少许老抽上色,加入清水大火煮开,加入适量白糖转小火炖三十分钟〈这样做出来的五花肉吃起来不腻,因为把里面多余的油脂已经煎出来了〉
三、加入胡萝卜炖十分钟后转大火收汁,在盘子上摆上两片生菜,即好看又解腻
五、冬天田野里有哪些水果?
冬天果园里面的水果非常多啊,你比方说草莓呀,甘蔗呀,苹果呀,香蕉呀,梨子呀,橘子呀,这些都是有的呀。像我们家的话一般都在冬天的时候出来吃甘蔗,我觉得甘蔗是冬天里面比较有代表性的水果。冬天里面的梨子和苹果也是具有代表性的,一般我们家也经常在冬天里面吃这两种水果。
六、海南冬天有哪些热带水果?
1、波萝蜜
可能原产于印度西高止山;尼泊尔、印度(锡金)、不丹和马来西亚有引种栽培;中国广东、海南、广西和云南(南部)等地均有引种栽培。垂直分布一般在海拔300米以下。需要高温、潮湿,无霜的气候。
2、榴梿
榴梿是热带著名水果之一,原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多, 其中以泰国最多。中国广东、海南也有种植。榴梿在泰国最负有盛名,被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭。
3、蛋黄果
蛋黄果原产古巴和北美洲热带,主要分布于中南美洲、印度东北部、缅甸北部、越南、柬埔寨、泰国、中国南部。中国在20世纪30年代引入,50年代广州始有栽培。中国广东、广西、海南、云南和福建等热带南亚热带地区有零星种植。
4、神秘果
原产于西非加纳、刚果一带。20世纪60年代后,神秘果被引入到中国海南、广东、广西、福建、四川、贵州等地栽培。喜高温、高湿气候,有一定的耐寒耐旱能力。
5、槟榔
槟榔原产于马来西亚,中国主要分布在云南、海南及台湾等热带地区。亚洲热带地区广泛栽培。
主要分布在南北纬28°之间,最适气温在10-36℃,最低温度不低于10℃、最高温度不高于40℃,海拔0-1000米,年降雨量1700-2000毫米的地区均能生长良好。
七、冬天有哪些当季水果?
冬天的当季水果有火龙果,猕猴桃,柠檬, 橙子,甘蔗,脐橙,草莓,苹果,香蕉,梨子,柿子,柚子,芦柑,广柑,枣子,红橙,山楂,柿子,木瓜,血橙。
八、甘性水果和食物有哪些?
甘性食物有糯米、黑米、高粱、黍米、燕麦、黏玉米、水果玉米;南瓜、扁豆、红枣、桂圆、核桃、栗子、白薯、山药、芋头、枸杞、茭白、胡萝卜、青萝卜、白萝卜等。
甘性的水果有荔枝、樱桃、橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等。
九、含钙高的食物有哪些水果?
1. 柠檬:含101毫克钙,还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及膳食纤维等营养物质,适量食用有益。
2. 桑葚:含37毫克钙,还有硒、钾、磷及氯等矿物质,适量食用可为机体补充必要营养。
十、酸性食物有哪些水果和蔬菜?
含有酸性食物的水果和蔬菜,分别有芦笋。芦笋里含有很多氨基酸。还有橄榄,果肉包含钙,铁等物质。还有李子,李子主要功效是促进消化,降压止咳,以及美容养颜的功效。