1. 菠萝百合腰果
把菠萝，腰果，百合清洗干净，菠萝切块放入盘中，锅中放油，把菠萝，腰果，百合一起放入锅中爆炒，放入一斤调味就可以出锅啦。
2. 菠萝蜜腰果百合
湛江菠萝蜜肉，炸好的腰果，白果放入油锅中，大火翻炒即可
3. 菠萝聚合果
黄瓜是瓠果，黄瓜的果实类型为瓠果。由子房、花托共同发育而形成的假果。
瓠果的外果皮与花萼合生形成较坚韧的果实外皮，中果皮与内果皮的界限不分明，常肥厚多汁，1枚瓠果内可以含有很多种子，种子沿胎座分散至各处。除了黄瓜以外，其它一些瓠果还可以作为蔬菜、水果食用，比如丝瓜、冬瓜、南瓜、葫芦、栝楼、木瓜、西瓜等种类。
4. 玉米百合腰果
spa腰果鲜百合嫩玉米炒芦笋的用料百合 125克腰果 100克芦笋 400G嫩玉米 10根盐 半盐勺蚝油 1/3勺蒜 3瓣
腰果鲜百合嫩玉米炒芦笋的做法步骤
步骤 1
芦笋刨皮，切段。锅里烧开水，倒入半勺盐，少许油，倒入芦笋、嫩玉米煮粥1分钟，盛出。加入油会是芦笋翠绿
步骤 2
洗净锅，烧干，倒入少许油，小火，倒入生腰果炒至金黄色，盛出。加入半勺盐、蒜末爆香，倒入百合炒至半变色
步骤 3
倒芦笋嫩玉米，倒入酱油和蚝油，炒均匀，关火。盛出。
步骤 4
撒上腰果
5. 腰果可以和菠萝一起吃吗
因为菠萝和奶油不能放在一起，菠萝会产生什么一种酶类，放在一起会分解奶油，导致变苦。我做过菠萝雪媚娘和菠萝奶油冰棍，苦得要命！下次不放菠萝就好了。
6. 百合芹菜腰果
用料芹菜 一把，腰果 一把，生抽 1勺，香油 几滴，蚝油 2勺，米醋 1勺
做法步骤
1、准备好食材
2、桃夭锅内倒一点点油
3、放入腰果炸香捞出放凉，这个锅底厚壁薄,轻巧易翻炒,匀热不容易焦糊。
4、把芹菜叶摘掉，切成段。芹菜放入炒锅中焯一遍水捞出沥干水装盘
5、把生抽，蚝油，米醋和几滴香油倒入碗中调成料汁。
6、调好的料汁倒在芹菜上拌匀即可
7. 菠萝包百合
泰式菠萝包和港式菠萝包的区别在于：
港式顾名思义就是香港那边的，第二个就是吃起来的口味是不一样的。泰式菠萝包吃起来要稍微甜一点点，而港式菠萝包吃起来稍微咸一点点，最后就是样子还是有一点点的区别，用心观察就会看的出来。
8. 菠萝蜜百合炒腰果的做法大全
1.百合泡两小时待用,切好胡萝卜黄瓜丁,
2.热锅放冷油,倒入腰果,小火炒变黄,盛出放凉备用,
3.另起锅放油少许,待油热下胡萝卜丁,炒片刻,后加入百合,
4.翻炒后加入黄瓜,加盐调味,出锅,倒入炒好的腰果.
9. 腰果虾仁百合
应该使用，生腰果，而且要新鲜的。
10. 马蹄玉米腰果百合甜品
腰果马蹄西芹小炒
富含烟酸低盐低胆固醇
本菜是低胆固醇保护心血管
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
64.9%
蛋白质
10.8%
3星
炒
咸鲜味
新手尝试
主料
南瓜300g
红腰豆100g
荸荠100g
胡萝卜100g
西芹100g
腰果100g
茶树菇100g
辅料
调和油适量食盐适量鸡汁适量蒜适量淀粉适量
步骤1
小金瓜切成花瓣状，上锅蒸熟后，在盘子边缘摆放成圆形，备用
步骤2
锅里烧水，水开后放少许盐和油，将胡萝卜、茶树菇、西芹、马蹄焯水后捞起备用
步骤3
锅里放油，小火将腰果煎黄后盛起备用
步骤4
炒锅放油烧热，将蒜末爆香
步骤5
下入红腰豆、将胡萝卜、马蹄、西芹、茶树菇放入一起翻炒
步骤6
最后放入腰果，放盐调味后装在摆好金瓜花瓣的盘中间
步骤7
用淀粉，水，鸡汁调芡汁，淋在菜上即可
11. 菠萝 百合
菠萝干好一点，因为菠萝罐头水分太多粽子包不紧