中国的人均蔬菜消费量是383公斤，在这份榜单中名列第一！
第二名土耳其是284公斤，而我们韩国的蔬菜是197公斤，只有中国的一半。
至于日本的蔬菜消费量只有91公斤，是中国的四分之一，怪不得日韩的蔬菜价格这么贵。
而美国的人均蔬菜消费量也只有113公斤。
比较意外的是素食主义大国印度人均蔬菜消费量只有80公斤，连日本不如。
但是想想也情有可原，印度人好像更喜欢吃香辛料和主食而不是蔬菜。
所以，中国是名副其实的吃菜大国。
日本蔬菜有多贵？
日本蔬果价格一直算是比较贵的，但是近期又上了一个新台阶。
近期日本暴雨洪水频发，市场蔬菜水果再度暴涨，比如，一颗生菜至少要25元人民币，一根黄瓜要卖13元人民币，大部分绿叶菜涨价幅度都在1到2倍左右，比8月初翻了一倍，茄子、小番茄等蔬菜的价格也明显上涨，涨幅相比往年达到了1.5倍左右。
8月以来，日本多地遭遇大范围的持续性的强降雨，全国八成以上的一级行政区受灾严重。
主生产蔬菜的长野县8月降水量更是接近340毫米，达到了往年的两倍，直接导致大部分农田被淹没，蔬菜等农作物在地里腐烂。根据日本农林水产省的统计，农业相关的损失已经达到了633亿日元（约合人民币37亿元）。
不仅是强降雨影响到现在的农作物收获，接下来，第12号和第14号台风还将登陆日本九州等地，多地还将有持续的强降雨，未来日本蔬菜生长将继续面临强降雨带来的巨大损失。
与日本相似的还有韩国，因为国土面积小，一个自然灾害就能席卷全国，继而导致全国农作物受灾产量大减
熬夜对身体有什么影响？
熬夜五大危害
之一；皮肤受损。一般来说，皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥，弹性差，缺乏光泽等问题；而内分泌失调会是皮肤出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等问题。
专家建议，在吃晚饭时多吃一些富含维生素或含有胶原蛋白的食物，如水果和肉皮。还可以多吃偏凉性的食物，如瓜类，苹果，小米，薏米等。此外，晚餐应少吃辛辣的食物，同时少喝酒，可以多饮些鲜果汁或豆浆等。
之二 ； 抵抗力下降。在熬夜对身体造成的多种损害中，最常见的就是使人经常疲劳，精神不振，身体抵抗力下降。而对于抵抗力比较弱的人来说，感冒等呼吸道疾病，胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。这主要是因为熬夜时人的正常生理周期被破坏，人体的正常‘应答’系统遭到破坏，抵抗力也就会随之下降。
专家提醒，应当坚持抵制；‘非正当性熬夜’，建立规律的作息时间。如果因为工作关系不得不熬夜，中间应休息一段时间，另外要补充营养。
之三；记忆力下降。正常来说，人的交感神经应该是夜间休息，白天兴奋，来支持人一天的工作。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋，所谓一张一弛，熬夜后的第二天白天，交感神经就难以充分兴奋了。这样人在白天会没有精神，头昏脑涨，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝，健忘以及头晕，头痛等问题。时间长了，还会出现神经衰弱，失眠等问题。
专家建议；如果为了工作不得不熬夜，每周最多一两次。另外，夜班族白班最好充分休息，而不要在安排其他工作。
之四； 阴虚火旺。对于熬夜族而言，身体是在超负荷工作，因此容易出现功能性紊乱，中医上认为是阴虚火旺，也就是人们常说的上火。另外，熬夜 时人的生活往往不规律，因为要熬夜，有的人晚餐会吃的比较多，还有的人熬夜时饿了也会大吃一顿，因此熬夜者也常有肠胃毛病，如消化不良等。
之五；视力下降。熬夜对人眼睛的伤害可不只是出现‘熊猫眼’那末简单。长时间超负荷用眼，还会使眼睛出现疼痛，干涩，发涨等问题，甚至使人患上干眼病症。此外，眼肌的疲劳还会导致展时性视力下降。长期熬夜造成的过度劳累还可能诱发中心性视网膜炎，使人出现视力模糊，视野中心有黑影，视物扭曲，变形，缩小，视物颜色改变等问题导致视力聚降。一般来说，这种眼病好法于中青年男性，往往是在通宵熬夜之后突然发病。
