一、沙棘原浆正确服用方法？
步骤/方式1
沙棘原浆是以沙棘果为唯一原材料，运用涡式离心机精美而成的果浆。沙棘果浆带有维生素、蛋白、糖原等人体需要的各种各样营养元素，且成分丰富多彩。第一个月。一定要每日5b250l。
步骤/方式2
建议餐后服食，用小于40°C温开水或牛乳稀释液。喝后有胃液的可再次喝，坚持不懈几日就会更好。沙棘原浆实际效果非常好的原因除开要喝对外开放，还因为它自身带有的番茄黄酮类，番茄黄酮类具备许多作用
二、冷榨沙棘油正确方法？
从沙棘鲜果(冻果)到沙棘全果油采取低温烘干和低温压榨，最大程度减少沙棘营养成分的流失。低温压榨的全果油的滋气味好、ve与甾醇类天然抗氧化成份不被破坏，在制取油脂的同时全价保留饼粕里的营养成份不被破坏，便于后续沙棘果粉的利用，与沙棘黄酮的制取。该方法设备投资少、生产成本低等。
沙棘果烘干，主要有自然晾晒，大棚和用烘干设备烘干。其中自然晾晒都受天气制约，碰到天气不好，很费人工，而且碰到下雨沙棘果损耗也大，只有规模很小的用户采用；大棚虽然投资小，但晒干时间长，颜色和品质也没有沙棘果烘干房的好。
三、沙棘油的正确吃法？
关于沙棘籽油的摄入方法有很多种，比如说可以直接用勺子舀起来生吃，也可以做好了沙拉之后舀一勺沙棘籽油倒入其中接着搅拌均匀吃下去，也是可以的。一般来说，建议大家在吃沙棘籽油的时候最好在饭前摄入，为什么呢？因为在空腹状态之下吃沙棘籽油能够让它直接粘附在人体的肠胃表面上，起到很好保护肠道胃部的效果和作用，避免吃了过辣、过酸或者带有刺激性的食物引起胃溃疡、十二指肠溃疡等等诸多的问题。
四、俄罗斯沙棘油的正确使用方法？
沙棘籽油由沙棘籽经过超临界萃取或亚临界低温萃取得到的棕黄色到棕红色透明油状液体，集沙棘有效成分为一体的高度浓缩物。内含黄酮、有机酸、生物碱、甾醇类、三萜烯类及各种维生素等140多种生物活性成分。
沙棘油的使用方法列举如下：
1、沙棘油可口服，用低于50℃的温水冲服。
2、沙棘油可空腹服用。一般早餐前40min或睡前最佳。
3、沙棘油与其他药物服用在时间上间隔30min以上。
4、高纯度或脱色沙棘油可直接涂抹在皮肤上。
五、沙棘油淡斑的正确使用方法？
1、直接涂抹脸部
沙棘油的营养价值很高，特别是维生素，含量丰富。而维生素c能提高人体免疫力，促进新陈代谢、美白护肤等，所以可直接倒出适量的沙棘油抹在脸上，而且沙棘油是属于天然的护肤品，不会对肌肤产生副作用。不过建议大家在涂沙棘油的时候，最好在晚上涂，因为维生素c见光会受损，而且沙棘油涂起来脸会很油腻、反光，所以不适合在白天的时候使用。
2、加到护肤品里
现在市面上有很多护肤品都有沙棘油的成分，我们可以在买护肤品的时候，选取一些含沙棘油的护肤品，护肤的效果相信不会很差。或者将沙棘油滴到护肤品里面，配合护肤品的功效，美容美颜的效果会更佳。
六、沙棘的正确泡酒方法？
1、材料：沙棘果200克，白酒2000克，适量冰糖，玻璃瓶（大）。
2、把沙棘果洗净以后晾干水分，放入到干净玻璃瓶中。
3、加入冰糖和准备好的白酒。
4、调匀以后密封浸泡十几天，沙棘酒就泡好了，取出以后可直接饮用。
5、沙棘为药食同源植物。沙棘的根、茎、叶、花、果，特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，可以广泛应用于食品、医药、轻工、航天、农牧鱼业等国民经济的许多领域。
七、正确服用叶酸的方法？
叶酸的正确服用方法是:妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间,每天服用0.4毫克的叶酸增补剂(斯利安)可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。凡是含维生素C的食物如新鲜蔬菜，水果都含叶酸，通常不需另外补充叶酸。叶酸主要功能是生血，对胎儿神经和智力发育可能有作用。
八、番泻叶的正确服用方法？
番泻叶具有通便作用，主要用于通便。从中医的角度来看，它的作用主要是益肠清热，也有利水作用。番茄叶的给药方法建议将番泻叶制成茶。通常，一次混合大约一个茶包和半个勺子，然后加入到100到200毫升的水中，优选沸水中，然后盖上杯盖。大约5到10分钟后，沸水变成温水，可以饮用。
九、叶酸的正确服用方法？
叶酸建议每天用药一次即可 ，开始打算怀孕或者在怀孕的前3个月内坚持吃会比较好的，先看看停经的时间，这段时间内不要熬夜，同时建议在早饭后开始用药会比较好，注意每天坚持吃才可以起效的，同时看一下早孕反应是否正常，在孕期不要做剧烈活动。
十、沙棘油的正确涂脸方式？
沙棘油怎么用
1、直接涂抹脸部
沙棘油的营养价值很高，特别是维生素，含量丰富。而维生素c能提高人体免疫力，促进新陈代谢、美白护肤等，所以可直接倒出适量的沙棘油抹在脸上，而且沙棘油是属于天然的护肤品，不会对肌肤产生副作用。不过建议大家在涂沙棘油的时候，最好在晚上涂，因为维生素c见光会受损，而且沙棘油涂起来脸会很油腻、反光，所以不适合在白天的时候使用。
2、加到护肤品里
现在市面上有很多护肤品都有沙棘油的成分，我们可以在买护肤品的时候，选取一些含沙棘油的护肤品，护肤的效果相信不会很差。或者将沙棘油滴到护肤品里面，配合护肤品的功效，美容美颜的效果会更佳。