荔枝的功效与作用是什么？

荔枝的作用，即有营养价值，还有药物用价值，可以用于身体虚弱，病后津液不足口渴咽干，胃寒疼痛，疝气疼痛等症的治疗。如果有上述的病症，是可以选择荔枝对其进行治疗，可以有比较好的治疗作用，本药物没有毒性，不会发生副作用，平和的药物。

荔枝，食性？

温性的。

荔枝既不是热性也不是凉性，而是温性的水果，作为一种热带地区的水果，荔枝食性偏温热，其中含有的糖分、蛋白质、脂肪、维生素、叶酸等营养物质，食用有开胃益脾、促进食欲、补脑健身的功效，对人体健康是十分有益的。而且现代研究发现，荔枝有营养脑细胞的作用，可改善失眠、健忘、多梦症状，促进皮肤新陈代谢，从而延缓衰老。

茘枝食性热，不能多吃，吃多了燥热

荔技是很多人都较为喜欢吃的一种新鲜水果，从营养成分的食性看来，荔技归属于一种性温的新鲜水果，平常在吃荔技的情况下不必吃得过多，由于糖份很高，吃得过多会造成容易上火的状况。 属于性温偏热的水果

荔枝属于粗纤维吗？

不属于。粗纤维的水果有很多，主要指的是每100克水果中含有两克以上的粗纤维，就叫做粗纤维食物。荔枝是属于普通的水果，荔枝中含有比较丰富的维生素以及粗纤维等营养物质，能够起到助消化的作用。适量的吃一些粗纤维的食物，可以有效的促进肠道蠕动。