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产后私人乳房疼痛和其他地方?更重要的是,你将面临这10件尴尬的事情。

2020-10-26 16:31:25  来源:

孩子出生后,妇女体内的荷尔蒙发生了很大的变化,经常面临一系列问题,如腿和脚肿胀、怀孕线、出血、便秘和腹胀,这就要求孕妇做好心理准备,正确处理产后尴尬。

送货后你会面临什么尴尬的事情?

1.私人痛苦

分娩或会阴撕裂或会阴切口时可能会引起私处疼痛。所有分娩阴道的孕妇在会阴撕裂时都会被缝合和修复,因此在分娩后4至8周内会有私人疼痛发生。

2.流血

一般儿童出生后会出现恶露,通常持续6周左右,含有粘液、血和产后分泌物的子宫产品,通常一个月左右的出血问题会逐渐缓解。

3.腿和脚肿胀

当子宫排空时,血液通常会在分娩后几周内流到一些地方,血液会淤积在脚、脚踝和腿上,这一症状通常发生在有两三个孩子的妇女身上。

4.妊娠纹

有的孕妇在胸部和大腿,以及臀部和腹部都会有怀孕线,虽然怀孕线出生后会褪色,如果你想要完全消失是不可能的,很会影响形象,降低女性的自信心。

5.腹部突出

妇女在怀孕期间会积聚过多的脂肪在腹部,能有效保护子宫的生长,避免外力的影响和对胎儿的伤害。分娩后,坚持做侧托槽运动,可以使腹部斜肌得到锻炼,有效地消除腹部脂肪。

6.脱发

孩子出生后,雌激素水平将逐渐下降,毛囊将进入生长末期。脱发发生在孩子出生前六个月,尤其是在早晨和洗发时,通常在大约一年左右的时间内,头发的密度会慢慢恢复到过去。

7.便秘

怀孕后体内激素水平会影响胃肠道运动,尤其是痔疮或会阴撕裂的妇女,往往因疼痛而拒绝排便,导致便秘。在这种情况下,我们应该多喝水,多吃粗粮或含有膳食纤维的蔬菜和水果,同时合理使用大便柔软剂,可以有效缓解便秘问题。

8.痔疮

无论是怀孕还是分娩,都会给直肠带来压力,从而导致痔疮。如果你总是感到局部疼痛和肿胀,你应该选择正规医院进行检查和治疗。疼痛可以通过坐在热水里或涂抹药物来缓解,但哺乳期妇女应遵照医生的指示,避免药物成分通过牛奶进入儿童体内。

9.乳房和子宫疼痛

妇女在哺乳期间乳房有明显的肿胀和疼痛。如果乳房的某一部位坚硬、发红、肿胀、热痛和持续发热,要警惕乳房脓肿和乳腺炎,必须继续治疗,以免增加治疗的难度。此外,萎缩的子宫也会有明显的疼痛,因为婴儿出生后,催产素的叶子会大量释放,导致子宫收缩。一般来说,大约在孩子出生前一周会出现严重疼痛,6至8周后疼痛会减轻。

10.尿失禁

有些妇女在咳嗽、大笑或剧烈运动时会出现尿失禁,因为子宫增大和分娩会对盆底肌肉施加压力,从而削弱膀胱肌肉的力量,暂时失去对膀胱的控制。通常在分娩后几周内,尿失禁可以消失,通常可以做更多的肛门肌肉训练,从而增强骨盆肌肉力量,有效缓解尿失禁问题。

温馨提示,生孩子后,女性应正确处理上述尴尬的事情,不要太担心,在此期间要调整饮食结构,均衡摄入营养,避免挑食和偏食。