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青椒最好吃新方法,分切青椒炒鸡蛋,每次扫盘子,比吃肉好玩!

2020-01-12 14:35:08  来源:

你今天吃什么?让我帮你选吧!

一天三餐每天给你。

今天,我推荐一种美味的佳肴,它不仅不油腻,而且颜色也很漂亮。它是油炸青椒,主要是青椒和猪肉。很多人认为炒猪肉丝和青椒是第一印象,那你就大错特错了。这种食品用青椒猪肉包着,既不油腻,既能中和两者的营养,又有助于燃烧脂肪,保持血管通畅。这道菜很好吃。你最好为你的家人做。你知道怎么做这道菜吗?然后一起向编辑学习。

[炒青椒]

制作材料:青椒8~10克,猪肉500克,少量植物油、盐、味精原酒等。

第一步:用清水清洗猪肉,除去表面漂浮的灰尘,然后切成碎肉,加入生姜和烹饪酒,然后把盐放进碗里。

第二步:在猪肉中加入少许香油和玉米淀粉,腌制一段时间。

第三步洗净准备好的青椒,选用不特别辣的好菜,取出里面的种子,把青椒装上猪肉。

第四步:将植物油放入锅中,放入事先准备好的青椒包好的猪肉中,一面油炸,等待青椒金黄色,猪肉散发出香味。

第五步:在碗里加入少许糖和酱油,再加少许水和玉米淀粉。

第六步:将一个青椒放入盘中,将青椒加厚到上面,让青椒吃不腻,并尝到非常美味的营养。

功效:青椒和猪肉搭配,所以吃得很开胃,吃起来不油腻,不会发胖,青椒富含多种维生素和纤维素,不仅很有营养,而且还能帮助燃烧脂肪促进代谢功能,还有利于疏通血管,经常吃一些油炸青椒,血管不堵塞,体重也慢慢下降。

你学过这种精致吗?

你不妨为你周围的人做这道菜。

今天,我想给大家介绍一顿小油炸饭,做法很简单,乍一看,会比吃肉更令人愉快!

青椒辛辣的味道能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠蠕动,帮助消化。镁,钾等。

首先,清洗青椒,(你可以选择不辣的辣椒,喜欢吃辛辣的辣椒就可以选择一点辛辣的)

那就到迪那里去,到种子那儿去吧。

大蒜头去皮,打碎,切到最后。

将大蒜放入碗中,倒入酱油、醋、牡蛎酱,搅拌均匀。

锅里放油,加热,把加工好的青椒放进油锅里。

炒至虎皮形,捞出。

把混合物倒在上面,它就干了。

五颜六色,卖得很好,会引起你的食欲吗?

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