一、怀孕初期禁吃的水果有哪些？
孕初期不建议吃菠萝、杏、山楂、西瓜、柿子、芒果、木瓜、榴莲、山竹等易过敏，易引起肠胃不舒服的水果。建议多吃苹果葡萄、橙子、石榴、车厘子、西柚、树莓等。水果含糖量较高，孕妇也要适当控制，注意糖分摄入不宜过多，以免引起孕期糖尿病或者体重增加过快，对自己和胎儿都不利。祝你好孕。
二、怀孕初期吃哪些水果比较好？
孕期推荐吃以下水果：
草莓：对血糖波动和体重增长影响较小，还能预防高血压，妊辰纹，准妈妈可适量食用
樱桃：有利于餐后血糖的稳定
苹果：促进消化，有利于孕期血糖的稳定
猕猴桃：有利于餐后血糖的稳定，还可以促进胎儿眼部发育
蓝莓：促进食欲，对血糖影响小
软枣猕猴桃：有利于餐后血糖的稳定，还可促进胎儿眼部发育
三、怀孕初期可以吃桃子吗，怀孕初期有哪些饮食原则？
可以吃一些桃子的怀孕初期的饮食，可以以清淡好消化的食物为主，另外也是可以适当的补充营养，因为在怀孕早期的时候，也有的女性会出现孕吐情况比较严重，或者是早孕情况比较严重的，如果吃一些油腻的食物，那么很有可能会导致孕吐的情况更加严重，而且也会影响到食欲。
四、怀孕初期可以吃魔芋？
怀孕初期可以适当的吃一些魔芋，他能够排毒通便，它含有膳食纤维，能够促进肠道的蠕动，便秘有很好的效果，可以降低血糖，让血糖维持在正常范围之内，降低胆固醇，促进脂肪排出。但魔芋性质比较寒，肠胃不适的人不适合多用，而且它能活血化瘀，所以怀孕初期应少量的食用。
五、怀孕初期可以吃哪些零食？
孕妇在怀孕初期要适当的改善自己的饮食习惯，不要吃过多的零食，可以用坚果类的食物代替零食来吃，能够很好的促进胎儿的骨骼发育，怀孕期间要保证饮食的多元化，建议喝一些排骨汤来补充营养，也要吃一些苹果香蕉等水果来补充维生素，注意不要吃寒凉性的食物，避免对身体造成伤害。
六、怀孕的人可以吃哪些水果？
怀孕的人大多数的水果都是可以吃的，但是不能吃山楂，因为山楂会造成子宫收缩造成流产的情况，或者凉性的水果少吃，但不是不能吃，所以说并不是说怀孕之后很多不能吃，大多数都是可以吃的，不用太过于纠结。除了水果，青菜，蛋类，鱼类，奶类都可以吃。
七、怀孕初期可以吃鸡肉，鸡腿？
怀孕初期可以吃鸡肉以及鸡腿的，对胎儿发是没有不良影响的。怀孕期间主要避免吃过辣的刺激性食物，冰冷的也要少吃，早孕期三个月内胎儿不稳定，易流产，避免吃螃蟹，甲鱼，薏仁米，山楂，这几种食物有可能会导致先兆流产或流产，同时要避免性生活及剧烈运动。
八、怀孕初期可以吃蒜吗？
怀孕初期可以吃蒜，但是不能一次吃太多的生大蒜，以免引起胃肠道刺激症状，也会导致上火。饮食上要多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力，不要吃生冷和刺激性的食物，要多喝温开水，促进身体的代谢，不要受凉
九、怀孕初期可以吃龙虾么？
小龙虾存在着打捞，饲养甚至加工的过程，所以说怀孕初期可以适量的少吃，甚至不吃都是最好的。其次就是怀孕头五个月的时候，适当的多吃点鱼肉，红肉，排骨，鸡蛋，牛奶等等，含有蛋白质和铁质比较丰富的食物，可以为胎宝宝提供优质的养料，使胎宝宝在出生之后更加聪明。
十、怀孕初期可以吃红枣吗？
可以吃红枣的，也具有补充气血等作用，但并不建议吃太多的红枣，因为吃太多的红枣，很有可能会出现上火等现象，另外在怀孕初期也要补充叶酸，叶酸主要是可以起到预防胎儿畸形的几率，40天的时候也可以到正规的医院进行B超检查，这样也可以观察孕囊情况。
