一、治便秘的水果？
便秘的水果包括香蕉、西瓜、火龙果、猕猴桃和水蜜桃，所有这些都有通便作用。此外，富含纤维素的蔬菜，如韭菜和芹菜，也有促进胃肠蠕动的作用。事实上，治疗便秘的最好方法是养成每天按时排便的习惯。一般来说，早上起床后最好喝一杯温水去厕所，因为这是肠道蠕动活跃的时期。
二、什么水果榨汁治便秘？
便秘是一个很常见的症状，大部分跟消化不良、胃肠功能紊乱有关，这种情况会导致胃肠蠕动减弱，大便水分过度吸收，从而形成便秘，平时可以用苹果，香蕉，梨子，草莓等水果汁口服，可以起到生津止渴，润肠通便的作用。要避免辛辣生冷刺激食物。
三、吃什么水果治便秘？
便秘是临床常见的疾病，这个疾病的病因比较多，有饮食方面引起的比较常见，主要见于不良的生活饮食习惯造成的，便秘可以吃的水果主要有香蕉，梨，苹果，火龙果，芒果，这种凉性的和粗纤维的水果，可以有效的改善便秘的情况，可以配合多饮水，多运动 。
四、便秘吃什么水果好吃什么治便秘？
便秘的患者可以多吃蔬菜水果，比如苹果，梨子，香蕉之类的都有助于消化。帮助排便。同时多喝水，可以每天早上喝一杯蜂蜜水。也可以喝酸奶。药物上可以吃通便灵胶囊或者是芦荟胶囊，肠润茶之类的。平时可以顺时针的按摩腹部，也可以经常拍打腹部帮助排便。
五、吃什么样的水果蔬菜治便秘？
便秘的情况下，多吃含有高纤维的蔬菜，比如芹菜，白菜，菠菜，韭菜，西红柿，竹笋等等。或者是其他绿叶蔬菜都可以，水果可以吃香蕉，苹果，梨，火龙果，芒果等等，平时一定要少吃辛辣刺激性的食物，多喝水多运动。促进肠道蠕动。注意不要久坐久站。尽量戒烟戒酒。
六、身体寒性，吃什么水果治便秘？
便秘发生后，可以多吃红心火龙果、柚子、柠檬、菠萝、香蕉等水果帮助排便，因为这些水果含有大量的果胶，可以软化大便，从而促进排便，减少便秘的机会。同时，还可以吃富含膳食纤维的蔬菜，如竹笋、芹菜、韭菜、豆芽等，多喝水。每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或淡盐水，有助于促进肠道蠕动和排便。养成每天定时排便的习惯。如果是顽固性便秘，患者最好到医院胃肠科进一步检查，确定是功能性便秘还是器质性便秘，再进一步有针对性地治疗。
七、治便秘的方法？
对于便秘，主要来自饮食疗法和生活方式的改善。有人建议多喝水，这样可以稀释粪便。多吃高纤维食物，促进胃肠蠕动；多吃蜂蜜和芝麻油，它们可以润滑肠道。此外，泻药和其他泻药的用量可以适当调整。常用药物包括聚乙二醇电解质粉、乳果糖等，对肠粘膜不会造成太大损伤。
八、治便秘的中药？
治疗便秘的中草药很多，比如：芦荟，火麻仁，蜂蜜，大黄等等。治疗便秘是应当先给予辨证论治，确定是热秘，冷秘，气秘，还是阳虚便秘，然后再选择合适的药物进行治疗。在饮食方面也应当注意忌辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，粗粮等含纤维多的食物。
九、生苹果治便秘还是熟苹果治便秘？
您好 便秘考虑是胃火大，消化不良，胃蠕动减慢等引起的，吃生苹果就可以的，便秘容易引起食欲不振，肚子胀痛等症状的，平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果等，也可以吃香蕉等，不要吃辛辣刺激不易消化的食物，适当运动锻炼促进肠胃蠕动有利于大便的排泄，严重的可以服用芦荟胶囊治疗。
十、治便秘最好的运动？
首先治疗便秘，最好的运动是可以改善便秘的，有一种可以帮助肠蠕动的运动会更好，比如做仰卧起坐和坚持慢走等等，如果便秘比较顽固就需要用一些药物来帮助通便。平时要多注意吃一些粗纤维食物蔬菜，要多吃芹菜，饭后可以沿顺时针方向按摩腹部30分钟左右。
